loader-img
loader-img-2
کتابانه
0
empty cart

سبد خرید شما خالی است

کتابانه
  1. خانه
  2. محصولات

پاتریک فنینگ

پاتریک فانینگ (Patrick Fanning) نویسنده، روانشناس و متخصص شناخت درمانی (CBT) است که به دلیل آثارش در زمینه روانشناسی و خودیاری شناخته شده است. او با زبانی ساده و روان، به مخاطبان کمک می‌کند تا با چالش‌های ذهنی و عاطفی خود روبرو شوند و راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی خود بیابند.
اطلاعات بیشتر
پرفروش ترین پربازدید ترین گران ترین ارزان ترین
جدیدترینپرفروش ترینپربازدید ترینگران ترینارزان ترین
9 کالا

پاتریک فنینگ: راهنمایی برای بهبود زندگی از طریق روانشناسی

پاتریک فنینگ (Patrick Fanning) نویسنده، روانشناس و متخصص شناخت درمانی (CBT) است که به دلیل آثارش در زمینه روانشناسی و خودیاری شناخته شده است. او با زبانی ساده و روان، به مخاطبان کمک می‌کند تا با چالش‌های ذهنی و عاطفی خود روبرو شوند و راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی خود بیابند.

تخصص و حوزه فعالیت

فنینگ به طور تخصصی روی درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی کار می‌کند. او از تکنیک‌های شناخت درمانی برای کمک به افراد در تغییر افکار منفی و الگوهای رفتاری نادرست استفاده می‌کند.

آثار پاتریک فنینگ

فانینگ تاکنون کتاب‌های بسیاری در زمینه روانشناسی نوشته است که برخی از معروف‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

  • کتاب رابطه موثر (مهارتهای زناشویی) مک کی
  • کتاب رشد و افزایش عزت نفس | مک کی
  • کتاب زندانیان باور - ماتیو مک کی
  • زندانیان باور: در این کتاب، فانینگ به بررسی نقش باورهای محدودکننده در ایجاد مشکلات روانی پرداخته و راهکارهایی برای تغییر این باورها ارائه می‌دهد.
  • غلبه بر افسردگی: این کتاب به افراد کمک می‌کند تا علائم افسردگی را بشناسند و راهکارهای عملی برای مقابله با آن بیابند.
  • غلبه بر اضطراب: در این کتاب، فانینگ به بررسی انواع مختلف اضطراب و روش‌های درمان آن می‌پردازد.
  • درمان اضطراب به روش رفتار درمانی شناختی: این کتاب یک راهنمای جامع برای درمان اضطراب با استفاده از تکنیک‌های شناخت درمانی است.

چرا آثار فنینگ محبوب هستند؟

  • زبان ساده و قابل فهم: فانینگ مطالب پیچیده روانشناسی را به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم مردم بیان می‌کند.
  • راهکارهای عملی: او در کتاب‌های خود، تمرین‌ها و تکنیک‌های عملی برای حل مشکلات ارائه می‌دهد که خوانندگان می‌توانند به راحتی آن‌ها را در زندگی خود پیاده کنند.
  • رویکرد مثبت: فانینگ بر روی توانایی افراد برای تغییر و رشد تمرکز دارد و به آن‌ها امید و انگیزه می‌دهد.

چه کسانی باید کتاب‌های فانینگ را بخوانند؟

  • افرادی که با مشکلات اضطراب، افسردگی یا سایر اختلالات روانی دست و پنجه نرم می‌کنند.
  • کسانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی خود هستند.
  • افرادی که به خودشناسی و رشد شخصی علاقه‌مندند.

خرید کتاب های پاتریک فنینگ 

اگر به دنبال راهی برای بهبود سلامت روان خود هستید، کتاب‌های پاتریک فنینگ می‌تواند منبع ارزشمندی برای شما باشد. او با ارائه اطلاعات مفید و عملی، به شما کمک می‌کند تا بر چالش‌های ذهنی خود غلبه کنید و زندگی شادتری داشته باشید. برای خرید کتاب های پاتریک فنینگ مانند زندانیان باور و ... می‌توانید به سایت کتابانه مراجعه نمایید.

۷ روز ضمانت بازگشت وجه ۷ روز ضمانت بازگشت وجه
ضمانت اصالت کالا ضمانت اصالت کالا
۷ روز هفته ۲۴ ساعته ۷ روز هفته ۲۴ ساعته
امکان پرداخت در محل امکان پرداخت در محل
امکان تحویل در محل امکان تحویل در محل