دفتر برنامهریزی (دفتر پلنر) چیست و چه کاربردی دارد؟
دفتر برنامهریزی (به انگلیسی: planner) یک ابزار مفید برای برنامهریزی و مدیریت زمان و وظایف است.
با استفاده از دفتر برنامهریزی می توانید برنامه های خود را برای هفته، ماه یا سال تنظیم کنید و اینکه کدام وظایف و فعالیتها باید در چه زمانی انجام شود را، بهتر برنامهریزی کنید. این محصول مفید، سبب میشود تا از زمان به شکل بهینهتری استفاده کنید و نیز نقش موثری در کاهش استرس و نگرانیهای شما دارد.
نحوه استفاده از دفتر planner چگونه است؟
استفاده از دفتر برنامهریزی بسیار ساده است. مراحل پیشنهادی زیر به شما کمک می کنند تا بتوانید از دفتر برنامهریزی خود بهتر استفاده کنید:
- ابتدا، یک دفتر برنامهریزی یا پلنر مخصوص برای امور خود را تهیه کنید.
- برای شروع، بهتر است روی کاغذ شماره صفحات را بنویسید تا بتوانید به راحتی، به هر صفحه که نیاز داشتید، آن را پیدا کنید.
- برای هر روز، لیستی از وظایف روزانه خود را بر اساس اولویتها ایجاد کنید. بهتر است این کار را از شب قبل، برای هر روز، انجام دهید.
- برای هر وظیفه که باید آن را انجام دهید، تاریخ اتمام و مهلت مورد نیاز را مشخص کنید و سپس برنامهریزی کنید که از چه زمانی شروع کرده و چگونه آن را انجام خواهید داد.
- برای برنامهریزی موثرتر، بهتر است مدت زمان لازم برای انجام هر وظیفه را برآورد کنید و آن را یادداشت نمایید.
- در پایان روز، وظایف انجام شده را تیک بزنید و لیست و ظایف روز بعد خود را آماده کنید.
به یاد داشته باشید این موارد صرفا برای ایجاد یک ایده ذهنی و یک پیشزمینهی فکری برای استفاده از دفتر برنامه ریزی است و بنا به سلیقه و دلخواه شما میتواند دستمایهی تغییر شود.
برای برنامهریزی بلند مدت، میتوانید برای خود یک دفتر برنامهریزی هفتگی و ماهانه نیز ایجاد کنید و اهداف طولانی مدت خود را در آن برنامه ریزی کنید.
فواید استفاده از دفتر پلنر
استفاده از دفتر برنامهریزی چندین فایده دارد که به شرح زیر اند:
- افزایش بهره وری: با استفاده از دفتر برنامهریزی، شما میتوانید به بهترین شکل ممکن از زمان خود استفاده کنید و وظایف خود را مدیریت کنید. این روند کاملا به معنای افزایش بهرهوری شماست.
- مدیریت: شما به کمک یک پلنر، میتوانید وظایف و فعالیتهای خود را اولویتبندی نموده و برنامهریزی کنید که کدام وظیفه را در چه زمانی انجام دهید.
- کاهش استرس: این ابزار به شما در از بین بردن استرسهای ناشی از تحتِ کنترل نداشتن وظایف و فعالیتهای خود در طول روز، کمک شایانی مینماید. تنها با یک بار استفاده از یک پلنر استاندارد، به این نکته پی خواهید برد.
- بهبود تمرکز: نوشتن برنامهها در دفتر، تمرکز را بی چون و چرا بالا خواهد برد. کاهش تشتّت توجه از مزایای بسیار خوب دفتر برنامه ریزی است.
- ایجاد حس اعتماد به نفس: با انجام وظایف خود با یک ترتیب مشخص، شما اعتماد به نفس خود را افزایش خواهید داد و احساس پیشرفت و موفقیت خواهید کرد.

انواع دفتر برنامهریزی
در بازار موجود چندین نوع دفتر برنامهریزی وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از: دفتر روزانه، دفتر هفتگی ، دفتر ماهانه ،دفاتر سالانه، پلنر های درسی، پلنرهای زبانخوانی و... .
هر نوع دفتر برنامهریزی معمولا برای نیازهای خاصی طراحی شده است و با استفاده از آنها میتوانید به برنامهریزی خود بپردازید. پلنر روزانه یکی از پرکاربردترین انواع این ابزار است.
دفتر پلنر روزانه
دفتر پلنر روزانه یا Daily Planner یکی از محبوبترین نوع دفترهای برنامهریزی است. در این دفترها، معمولا، برای هر روز هفته یک برگه در نظر گرفته شده و در هر برگه، فضای کافی برای نوشتن و برنامهریزیِ اعمال روزانه فراهم شده است.
در طول روز، شما میتوانید فعالیتهای خود را در دفتر برنامه ریزی روزانه خود ثبت کنید؛ مثلا، قرارهای ملاقات، مصرف دارو در ساعت معین، کلاسهای دانشگاه، یاداوری یک تماس مهم در یک ساعت مشخص و... .
دفتر های پلنر هفتگی، ماهانه و سالانه نیز از انواع دیگر این ابزار هستند که در میان افراد خاصی تقاضا و محبوبیت قابل توجهی دارند.
قیمت دفتر پلنر
دفاتر برنامه ریزی و پلنرها با توجه به تعداد برگهها، شکل، داشتن یا نداشتن استیکر، فانتزی بودن یا نبودن، قیمت های متفاوتی دارند. برای مشاهده قیمت و اطلاع از ویژگی های موجود در فروشگاه کتابانه، روی آن کلیک کنید.
خرید دفتر برنامه ریزی (خرید پلنر)
امروزه ابزراهای زیادی برای برنامه ریزی و استفاده بهینه از وقت و انرژی به بازار عرضه شده اند که دفتر پلنر یکی از آنهاست. در فروشگاه اینترنتی کتابانه، انواع پلنر ها و دفتر های برنامه ریزی نظیر دفتر پلنر رنگی، دفتر پلنر فانتزی، پلنر یونیکورن، پلنر روزانه با استیکر، پلنر تحصیلی و... ارائه میشود.
راهنمای خرید دفتر برنامه ریزی
برای خرید دفتر برنامه ریزی فانتزی، دفتر پلنر خارجی، دفترچه بولت ژورنال، دفترچه برنامه ریزی روزانه و... از کتابانه روی آن کلیک کنید و با افزودن آن به سبد خرید و ثبت سفارش، در اسرع ممکن آن را درب منزل تحویل بگیرید.