دربارهی کتاب کشف آب اثر جولیا کامرون
کتاب کشف آب، یکی از باارزشترین کتاب های روان شناسی میباشد، که به ما میآموزد که چگونه خلاقیت درون خود را شکوفا کنیم. کتاب کشف آب به صورت یک دوره 12 هفتهای تنظیم شده و مجموعهای از گفتارهای تشریحی و ابزارهایی است که به وسیله آنها میتوانیم آبهای تازه خلاقیت را که در ما جاری است کشف کنیم.
کتاب کشف آب با ابزارهای اساسی همچون آب یاب، نوشتن صفحات صبحگاهی، قرار ملاقات با هنرمند درون، پیاده روی منظم و دهها تمرین مفید و عملی دیگر، راه شکوفایی خلاقیت را به ما می آموزد. نوشتن صفحات صبحگاهی یکی از تمرین های مفید و عملی برای کشف کردن خلاقیت درون است.
هر روز مدتی از اوقات اول صبح خود را کنار بگذارید. دستتان را روی صفحه کاغذ بگذارید و هر چه به ذهنتان می آید بنویسید. یادتان باشد که هیچ چیزی آنقدر کوچک و بی اهمیت نیست که نتوان آن را نوشت. شاید شما حوصله نداشته باشید و این کار برای تان خسته کننده به نظر بیاید، اما اشکالی ندارد. شما به کارتان ادامه بدهید. صفحات صبحگاهی شما قرارنیست یک اثر فوق العاده باشد. آنها اساسی ترین شیوه برای بازیابی خلاقیت و زندگی خلاق است. جولیا کامرون معتقد است نوشتن سه صفحه پی در پی پیش از آغاز روز موجب اولویت بندی، وضوح و پایه ریزی فعالیت های روزانه می شود.
بخشی از کتاب کشف آب
این هفته آغاز گر سفر خلاق شماست. شما با امید فراوان راهی سفر میشوید. برخی شاید احساس شادی و امیدواری کنید. عدهای نیز شاید کمی بدبین باشید. صرف نظر از میزان احساسات مخفی تان اکنون زمان خوش بینی است. ابزارهایی که اکنون استفاده خواهید کرد برای دیگران موثر واقع شده است.
پس برای شما نیز موثر واقع خواهد شد. شما آزاد تر خواهید شد. بزرگتر و قویتر خواهید شد. شما بدون کشف حس بازی نمی توانید روی خلاقیتتان کار کنید. قوه تخیل شما پر خواهد گرفت و شما تاب و توان خلاق را کشف خواهید کرد. همچنان که از سرچشمه درونی تان استفاده میکنید، خیر و نیکی عظیمی پیش روی شما قرار خواهد گرفت. با تمرکز روی نقاط مثبت سفر را آغاز کنید.
کتاب کشف آب اثر جولیا کامرون با ترجمهی سیمین موحد توسط نشر پیکان به چاپ رسیده است.
فهرست
فهرست کتاب کشف آب
سرآغاز
ابزارهای بنیادی
هفته 1: کشف حس خوش بینی
هفته 2: کشف حس واقعیت
هفته 3: کشف حس حمایت
هفته 4: کشف حس تعادل
هفته 5: کشف حس استقلال
هفته 6: کشف حس اراده
هفته 7: کشف حس انعطاف
هفته 8: کشف حس حقیقت
هفته 9: کشف حس چشم انداز
هفته 10: کشف حس امنیت
هفته 11: کشف حس انضباط
هفته 12: کشف حس استقامت
گفتار پایانی
نویسنده
دربارهی جولیا کامرون
"جولیا کامرون" نویسنده، شاعر، نمایشنامهنویس، فیلمساز و آهنگساز آمریکایی است. او بیشتر شهرتش را مدیون نگارش کتاب "راه هنرمند" می باشد، که میلیونها نسخه از آن در سراسر دنیا به فروش رفته است. آثار او بیشتر به صورت راهنما و همراه با تمرینات عملی برای پرورش خلاقیت ارائه شده است. زبان ساده و لحن ملایم و محکم مشخصه آثار جولیا کامرون است. از جمله آثار وی میتوان به "حق نوشتن" و "گام برداشتن" در جهان اشاره کرد.
- ادامه سفر راه هنرمند
- در باب هنر استقامت
- نویسنده: جولیا کامرون
- مترجم: سیمین موحد
- انتشارات: پیکان
نظرات کاربران درباره کتاب کشف آب | جولیا کامرون
دیدگاه کاربران