معرفی کتاب والدین سمی :
کتاب "والدین سمی" (Toxic Parents) نوشتهی دکتر سوزان فوروارد (Susan Forward)، یک کتاب روانشناسی است که به بررسی تأثیرات منفی والدین بر زندگی و روان فرزندان میپردازد. این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا علائم و نشانههای والدین سمی را شناسایی کرده و راههایی برای بهبود روابط خانوادگی و رهایی از آسیبهای گذشته پیدا کنند.
موضوعاتی که در کتاب والدین سمی پوشش داده شده است :
در این کتاب، دکتر فوروارد به تحلیل رفتارهایی میپردازد که میتواند در خانوادهها مضر و مخرب باشد، مانند کنترلگری، بیتوجهی عاطفی، تحقیر، تهدید به ترک یا سوءاستفاده فیزیکی یا عاطفی. او همچنین توضیح میدهد که چگونه این رفتارها میتواند بر عزت نفس و روان فرزندان تأثیر بگذارد و در بزرگسالی مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی و مشکلات در روابط فردی ایجاد کند.
- شناسایی الگوهای رفتاری مضر
- یادگیری نحوه قطع روابط آسیبزننده
- تقویت عزت نفس و اعتماد به نفس
- پردازش احساسات و تجربیات گذشته
بخشی از کتاب والدین سمی :
"من دائم از دست خودم عصبانی ام، حتی گاهی بی دلیل گریه می کنم. انگار از دست خودم کلافه ام. دائم در این فکر هستم پدر و مادرم چقدر من را اذیت کردند و چقدر تحقیر می شدم. دوستانم را نمی توانم برای مدتی طولانی نگه دارم و یک دفعه با همه شان قطع رابطه می کنم. به نظرم دلیلش این است که نمی خواهم بفهمند من چقدر بد هستم." آنها گفته های کیت بود؛ خانم چهل ساله ی بلوندی که مسئول بخشی از یک شرکت تبلیغاتی بود. او به توصیه ی پزشک خانوادگی اش به من مراجعه کرده بود. پزشک برایش آرام بخش تجویز کرده بود که کمک چندانی به او نکرده بود، پس به دیدن من آمده بود. اولین چیزی که در او جلب توجه می کرد چهرهاش بود که شدیداً مضطرب و ناراحت به نظر می آمد. انگار از ابتدا صورتش را همان گونه تراشیده بودند و هیچ گاه در عمرش لبخند نزده بود.
خرید کتاب والدین سمی :
"والدین سمی" به عنوان یک راهنمای مفید برای افرادی که با آثار منفی رفتار والدین خود در گذشته دست و پنجه نرم میکنند، شناخته میشود و به خوانندگان قدرت میدهد تا از این تأثیرات رهایی یابند و زندگی سالمتری بسازند.
برای خرید کتاب والدین سمی به کتابانه مراجعه کنید.
نظرات کاربران درباره کتاب والدین سمی
دیدگاه کاربران