کتاب چگونه شخصیت سالم‌تر بیابیم | وین دایر

درباره‌ی کتاب چگونه شخصیت سالم‌تر بیابیم

درباره‌ی شخصیت‌های ناهنجار و راه‌های غلبه بر آن نوشتن موضوع دشواری است. بسیاری از مردم می‌گویند که علاقه دارند به درون خویش بنگرند و تغییرش دهند اما تغییر دادن کار مشکلی است. کتاب چگونه شخصیت سالم‌تر بیابیم، برای رسیدن به شور و شادی طرحی مفید دارد، که این طرح منجر به داشتن شخصیتی می‌شود که خود انتخاب کرده‌اید. کتاب مانند یک جلسه ی مشاوره و راهنمایی نوشته شده است. و کمک می‌کند تا برای توضیح دادن خویش از امکانات اطراف‌تان استفاده کنید.

کتاب خطاها و نقاط ضعف جامعه و همچنین ناهنجاری‌های رفتاری را برای خوانندگان بازگو می‌کند. و کمک می‌کند تا نقطه ضعف ها را شناسایی کنید. بعد رفتارهایی که موب نقاط ضعف می‌شوند بررسی می‌گردد که این رفتارها همان تجلی در زندگی روزمره را دارد، که نیازمند به تفکر عمیق است. دو موضوع در کتاب دیده می‌شود: اول میزان توانایی در انتخاب احساسات و عواطف است. که به بررسی انتخاب‌هایی که کرده‌اید می‌پردازید این کار مسئولیت چگونگی داشتن شخصیت را به عهده‌ی خودتان می‌گذارد.

برشی از متن کتاب چگونه شخصیت سالم‌تر بیابیم

عشق به خود یعنی پذیرفتن خویشتن به عنوان یک انسان باارزش، زیرا که خودتان این طور می‌خواهید. علاوه بر این پذیرفتن خویشتن به معنای شکایت نکردن نیزهست. مردان هیچ گاه شکوه و ناله سر نمی‌دهند، به ویژه از سخت بودن صخره‌ها، ابری بودن آسمان یا سرد بودن هرگز شکایت نمی‌کنند. پذیرفتن یعنی شکایت نکردن و شادی یعنی شکوه نکردن از چیزهایی که در مورد آن‌ها هیچ کاری نمی‌توان کرد. شکوه کردن پناهگاه کسانی که که هیچ اتکایی به خود ندارند. با اظهار چیزهایی که در خود نمی‌پسندید به دیگران، موجب دوام نارضایی از خود می‌شوید. زیرا دیگران غالبا نمی‌توانند کاری برای شما بکنند، مگر اینکه عیب شما را انکار نمایند و شما هم باور نکنید. همان گونه که شکایت کردن به دیگران فایده‌ای ندارد اجازه دادن به آن‌ها که بار احساس بیچارگی یا ترحم خود را بر سر شما بریزند نیز دردی را دوا نمی‌کند

کتاب چگونه شخصیت سالم‌تر بیابیم اثر دکتر وین دایر با ترجمه‌ی بدرزمان نیک‌فطرت توسط نشر علم به چاپ رسیده است.

فهرست

اختیاردار خود باشید

نخستین عشق

نیازی به تایید دیگران نیست

رهایی از گذشته

احساس‌های بیهوده‌ی تقصیر و نگرانی

کشف ناشناخته‌ها

شکستن سد سنت‌ها و آیین‌ها

دام عدالت

اهمال و مسامحه کاری را فورا قطع کنید

اعلام استقلال روانی

وداع با عصبانیت

تصویر شخصی که نقاط ضعف شخصیت خود را از بین برده است

• نویسنده: دکتر وین دایر
• مترجم: بدرزمان نیک‌فطرت
• انتشارات: علم