کتاب الفبای تغییر؛ می‌خواهم تغییر کنم | علی شمیسا

درباره‌ کتاب الفبای تغییر؛می‌خواهم تغییر کنم! اثر دکتر علی شمیسا

کتاب الفبای تغییر؛ میخواهم تغییر کنم! از دسته کتاب‌های دانشگاهی روان‌شناسی اثر دکتر علی شمیسا کتابی روانشناسی و روان شناختی است؛ که سعی دارد تا فرهنگ و ادبیات تحول و تغییر را در ناخود آگاه ذهن انسان نهادینه کند.

تحول و تغییر فردی در گفتار شاید آسان باشد اما در عمل، اگرعزم و اراده قوی نداشته باشید، به زودی درجا خواهید زد و زندگی برای شما یک روزمرگی خسته کننده خواهد شد؛ اما موضوع اصلی این است؛ که بایستی براساس چه ادبیاتی تغییر کنیم تا تغییر ریشه‌ای تر و عمیق تر و زیبا تر داشته باشیم .

در واقع تحول و تغییر را باید هر روز، هر فصل و هر سال جزو عادات مثبت روانشناختی خود بکنیم. در این کتاب ملاک تغییرات را بر اساس استاد بزرگ "طبیعت" که هزاران قانون دقیق و ظریف دارد، قرارداده ایم.

ما باید شاگردان خوب طبیعت باشیم و از قوانین ریاضی او همچون تعادل در امور روزانه قانون نظم،قانون جریان جنبش و حرکت، قانون عشق ورزی پیروی کنیم تا بتوانیم به ثبات در زندگی خود برسیم. ما برای تغییر و تحول ابتدا باید بروی زخم های کهنه کودک درون‌مان مرهم بگذاریم تا در حوزه عواطف خود به درمان برسیم و بعد از آن با جایگزینی اندیشه های سالم و مدرن، خودرا جلو ببریم و از حضور و وجود خود در دنیا لذت ببریم.

کتاب الفبای تغییر؛ می‌خواهم تغییر کنم! اثر دکتر علی شمیسا از انتشارات نسل نو اندیش به چاپ رسیده است.

• نویسنده: دکتر علی شمیسا 
• انتشارات: نسل نو اندیش