کتاب Girl, Stop Apologizing

معرفی کتاب Girl, Stop Apologizing

بسیاری از انسان‌ها در دنیا از کمبود عزت نفس رنج می‌برند. آنها خود را کم می‌بینند و از خواسته‌ها و گاهاً از آنچه که هستند شرمسارند.

اما خب کاملاً واضح است که مسیر موفقیت در زندگی از چنین نقطه‌ای نمیگذرد؛ برای موفقیت در زندگی، شاد زیستن و برای استفاده از عمر کوتاه مدتی که در اختیارمان است می‌بایست خودمان را دوست بداریم و از چیزی که هستیم یا چیزی که می‌خواهیم باشیم شرمنده نباشیم.

این موضوع برای زنان که در طول تاریخ گاهاً سرکوب شده و در طول زندگی‌شان علی‌رغم استعدادهایی که داشته‌اند، موقعیت‌های اندکی برای ابراز وجود به دست آورده‌اند، بسیار حائز اهمیت است. «Rachel Hollis»، نویسنده‌ی کتاب «Girl, Stop Apologizing»  که پیش از این کتاب پرفروش « خودت باش دخترجان» را نگاشته بود، این بار با قلمی جذاب و بیانی گویا، این شرمساری‌های بیجا را نکوهش کرده و به مخاطب می‌آموزد چگونه با خود واقعی‌اش زندگی کند.

ریچل در این کتاب داستان‌هایی را روایت می‌کند که گاهی خنده‌دار، خجالت‌آور و گاهی عجیب و گیج‌کننده هستند. او شروع به گفتن دروغ‌هایی از روی عمد می‌کند که به زنان القا می‌کنند به اندازه‌ی کافی زیبا یا مهم نیستند؛ اینکه چاق‌اند یا چهره زیبایی ندارند یا برای حضور در جامعه از لیاقت کافی برخوردار نیستند! سپس با صدای بلند کذب بودن این حرف‌ها را افشا می‌کند. چیزی که ریچل برای فهماندن آن به مخاطب تلاش می‌کند این است که آنها به حد کافی خوبند؛ کافیست خودشان را باور کنند تا مسیر زندگی‌شان تغییر یابد.

کتاب Girl, Stop Apologizing، کتابیست روشنگر و دوست‌داشتنی است که آن را می‌توان به زنانی که تصمیم دارند زندگی‌شان را تغییر دهند و بار دیگر با عزت‌نفس و شاد زندگی کنند هدیه داد.

برشی از متن کتاب Girl, Stop Apologizing

PLAN YOUR SCHEDULE WEEKLY.

You have to. Every Saturday or Sunday, Dave and I sit down together and go through our calendars. We talk about work meetings, our kids' drop-off and pickup schedules, our workouts and the time we're planning to go out with friends, and our weekly date night. We also reaffirm our priorities so we both know what's on each other's plates and where we might need some extra support. Life happens, you guys, and your schedule will shift and change. Those sacred hours? They might have to show up at a different time or on a different day from week to week in order for them to make it into your schedule at all. If you wait until midweek to try and find a place for them, the chances are less likely you'll actually get to the thing you know you need to be doing. You can't just plan your calendar at the beginning of the month and expect it to stick; you're not an android. Schedule at the start of the month and again at the start of each week to make sure you adhere to the plan.

خرید کتاب Girl, Stop Apologizing

کتاب Girl, Stop Apologizing به قلم Rachel Hollis،توسط انتشارات harper collins leadership به چاپ رسیده است. برای خرید این کتاب به فروشگاه اینترنتی کتابانه مراجعه نمایید.

• متن انگلیسی کتاب «شرمنده نباش دخترجان»
• نویسنده: Rachel Hollis
• انتشارات: happer collins leadership