دربارهی کتاب مسیر آرامش
کتاب مسیر آرامش، یکی از آثار بسیار نفیس جف فوستر، نویسندهی انگلیسی است که وی پس از صرف سالیان متمادی در جهت بینش و نگرش درون و جستار معنوی، به آن دست یافته است. نویسنده کوشیده است تا با تصویر کشیدن نمونههای پیش پا افتادهی زندگی روزمره و عینیسازی و ملموس ساختن آنها، انسان را به تفکر و درونبینی ژرفی وادار کند که در نهایت به روشن ضمیری و بیداری نفس منجر میشود.
وی با برشمردن بنبستهای احساسی در طول حیات، نظیر جدایی، طلاق، خودکشی و مرگ عزیزان از یک سو و رویدادهای اساسی نظیر تولد، آشنایی، ازدواج، آغاز احساسات مادرانه و غیره از سوی دیگر، با گره گشایی و ارائهی راه حل و رهنمودهای کارگشا، به یاری مخاطب میشتابد. از این رو، مطالعهی موشکافانه و نکته به نکتهی کتاب، بسیار ارزشمند خواهد بود.
بخشی از کتاب مسیر آرامش
در تلاش برای ایجاد اعتماد نباشید؛ به سادگی اعتماد کنید که در هر حال حاضر، قادر به اعتماد نیستید یا چگونگی آن را نمیدانید. خود را وادار به قدرشناسی نکنید، فقط قدردان این باشید که قدردان نیستید؛ عشق ورزیدن به نیاز قدرشناسی غیرضروری است.
ناتوانی خود را در عشق ورزیدن کامل، دوست داشته باشید؛ عدم پذیرش خود را بپذیرید و امروز به شکست محض خود را در تسلیم شدن سر بنهید. این آزادی است؛ درست در همین جا که شما هستید؛ آزادی در احساس آزاد نبودن، چشیدن طعم پایانی حیات در لحظهی آفرینش. دقیقا همان که هستید باشید، فارغ از آن چه هستید. به هر رویدادی که رخ میدهد، هرچقدر ناخواسته، ناامیدکننده یا گذرا باشد، بگویید: "شما چیزی جز خود حیات نیستید. من به شما سر تعظیم فرود میآورم."
کتاب مسیر آرامش به قلم جف فوستر و ترجمهی فرزانه نژاده در نشر ترنگ به چاپ رسیده است.
فهرست
فهرست کتاب مسیر آرامش
در کاستیها آرام بگیر
در ندانستن آرام بگیر
در درد و ویرانی آرام بگیر
در ناپایداری ودگرگونی آرام بگیر
در لحظات معمولی آرام بگیر
در فزونی و زیبایی آرام بگیر
در عشق آرام بگیر
در سکوت آرام بگیر
در حاضر بودن برای دیگران آرام بگیر
در کلیت آرام بگیر
در سفر آرام بگیر نه در مقصد
- شجاعت کشف عشق در همهچیز
- نویسنده: جف فوستر
- مترجم: فرزانه نژاده
- انتشارات: ترنگ