کتاب زوج‌درمانی عقلانی هیجانی اثر آلبرت آلیس

درباره کتاب زوج‌درمانی عقلانی هیجانی

روان‌درمانی‌های شناختی در سال‌های اخیر نه تنها در پژوهش و در نتیجه پژوهی‌هایی که از موثر بودن این روان‌درمانی‌ها حمایت می‌کنند، بلکه در شهرت بیشتر بین مردم، توفیق زیادی کسب کرده‌اند. راحتی این درمان‌ها از جهت درمان مستقیم مسائل فردی، آنها را پذیرفتنی‌تر و کم‌تهدیدتر از شیوه‌های سنتی روان‌درمانی کرده است. همچنین درمانگرها می‌توانند به سرعت یاد بگیرند راهبردهای شناختی _ رفتاری را در انبار فنون درمانبخش‌شان ادغام کنند.

این که شناخت که عاملی اولیه در ناراحتی انسان است، دیگر در حوزه‌ی روان‌درمانی تازگی ندارد. انسان‌ها از طریق ادراکات تفاسیر و ارزیابی‌هایی که خودشان و از دنیا و آینده دارند، با هم رابطه برقرار می‌کنند و به هم پاسخ می‌دهند. اگرچه شناخت درمانی‌ها به شکل برجسته‌تر و آشکارتری به این نکته اشاره می‌کنند، اما اکثر روان‌درمانی‌ها، ویژگی‌های شناختی دارند. ...

بخشی از کتاب زوج‌درمانی عقلانی هیجانی

احساسات و رفتارهای ناراحت کننده در روابط، صرفا معلول اعمال غلط طرف مقابل یا دیگر رویدادهای ناخوشایند نیستند. زن و شوهرها تا حد زیادی ناراحتی را خودشان به دنبال تحریکات، خلق می‌کنند یا می‌سازند. نظریه عقلانی _ هیجانی می‌گوید زن و شوهر به‌طور مستقیم توسط اعمال یکدیگر یا تلاطم‌ها و جدایی‌های شدید زندگی ناراحت نمی‌شوند. بنابراین، درمان عقلانی _ هیجانی بر افراد در رابطه تمرکز می‌کند _ افراد کانون اصلی ناراحتی هستند نه تعاملاتشان یا نظامی که در آن به سر می‌برند.

کتاب زوج‌درمانی عقلانی هیجانی، به قلم آلبرت آلیس و ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت در انتشارات رسا به چاپ رسیده است.

فهرست

فهرست کتاب زوج‌درمانی عقلانی هیجانی

درمان عقلانی _ هیجانی و دیگر نظریه های زوج درمانی

به سوی دیدگاه‌های عقلانی تر در مورد روابط عاشقانه و زناشویی

نظریه عقلانی _ هیجانی ناراحتی رابطه ای

مشکلات بالینی عمومی

فنون سنجش

فنون درمان

رویکرد درمان عقلانی _ هیجانی به مشکلان جنسی

رویکرد درمان عقلانی _ هیجانی به حسادت

زناشویی درمانگری از طریق درمان انفرادی

رویکرد عقلانی ساخت گرا به زوج درمانی و خانواده درمانی

• نویسنده: آلبرت آلیس و همکاران
• مترجم: مهرداد فیروزبخت
• انتشارات: رسا