کتاب همه جاده‌ها از ما آغاز می‌شوند

درباره‌ی کتاب همه جاده ها از ما آغاز می‌شوند

برای شروع، کتاب همه جاده‌ها از ما آغاز می‌شوند که توسط انتشارات سایه سخن منتشر شده است، پیشنهادهایی ساده ولی جدی ارائه می‌کند. باید متذکر شد که این کتاب قصد ندارد جایگزین مشاوره برای افرادی شود که می‌خواهند به کلینیک‌های مشاوره و روانشناسی مراجعه کنند.

در واقع برای بسیاری از افراد، این کتاب کمک جانبی بسیار مفیدی است. حتی افرادی که تصمیم دارند با متخصصان مشاوره کنند و متعهد شوند در مسیر " همه جاده‌ها از ما آغاز می‌شود" گام بردارند، از این کتاب سود خواهند برد.

خشنود و شاد زیستن یا انسجام بخشیدن به زندگی خود برنامه‌ای شخصی است. این کتاب بر آن است به شما کمک کند در زمینه های زیر گام بردارید:

احساس بهتری داشته باشید.

خشنودتر باشید.

با دیگران بهتر کنار بیایید.

نیازهایتان را بهتر برآورده کنید.

اعتماد به نفستان را بالا ببرید.

هدف و معنای والاتری برای زندگی بیابید.

فهرست

مجموعه راه هایی که برای انسجام بخشیدن به خود از ما آغاز می شود
مقدمه
شروع
انتخاب با شماست
کنار آمدن با بهانه ها
وقتی احساس درد و رنج می کنید
چند کلمه درباره هر گروه از فعالیت ها
چه می توان کرد؟
چه کار دیگری می توانید انجام دهید؟
چند پرسش
کلامی درباره خواسته ها و اهداف
خود را جذب کنید
سخنی درباره برنامه ریزی
نقش ایمان