دربارهی کتاب در باب اعتماد به نفس آلن دوباتن
کتاب در باب اعتماد به نفس آلن دوباتن که یکی از بهترین کتاب های روانشناسی در این حوزه میباشد، به خواننده میآموزد خودش را همانگونه که هست ببیند و بپذیرد که به طور طبیعی خطاکار است، و از خطا کردن نهراسد، یعنی میگوید ترس از شرمساری امری عادی است، و نقطهی آغاز رسیدن به اعتماد به نفس بالا را این میداند که هر روز صبح در آینه به خود بگوییم خل و چل هستیم و بدین ترتیب بپذیریم قدری کار احمقانه اهمیت چندانی ندارد.
انسان ها به خود تلقین می کنند که در شرایط فعلیشان نمیتوانند کاری کنند و با میزان معینی از اعتماد به نفس متولد شدهاند. در واقع این کتاب در پی آن است بگوید اعتماد به نفس نوعی مهارت است نه هدیه ای از سوی خدا و می کوشد به مخاطب خود هنر اعتماد به نفس را از طریق مهارتهایی بیاموزد.
فهرست کتاب در باب اعتماد به نفس اثر آلن دوباتن
- بخش اول: مقدمه
- بخش دوم: حماقت و اعتماد به نفس
- بخش سوم: سندروم شارلاتان بودن
- بخش چهارم: به سیستم اعتماد کنید
- بخش پنجم: تاریخ یعنی همین
- بخش ششم: تجربه
- بخش هفتم: مرگ
- بخش هشتم: دشمنان
- بخش نهم: خود تخریبی
- بخش دهم: اطمینان به اعتماد به نفس
کتاب در باب اعتماد به نفس اثر آلن دوباتن با ترجمهی محمد کریمی توسط انتشارات کتابسرای نیک به چاپ رسیده است.