کتاب زنان توانمند | لوئیز ال. هی؛ ترجمه‌ی مینا اعظامی

درباره‌ی کتاب زنان توانمند لوئیز هی

کتاب زنان توانمند عقاید گذشته و حال را درباره‌ی زنان بررسی می‌کند و آن را بیان می‌کند. لوییز هی بنیان‌های گذشته را مرور می‌کند و تغییراتی را در آنها ایجاد می‌کند. نویسنده به زنان کمک می‌کند تا به شخصیتی تبدیل شوند که می‌توانند باشند، و همچنین آن‌ها را کمک می کند تا به جایگاهی که می‌خواهند برسند، دست یابند.

کتاب در راستای تقویت روحیه‌ی خویشتن دوستی، خودارزشمند پنداری، عزت نفس زنان تلاش کرده است. در واقع به نوعی قصد این را دارد که برابری بین مرد و زن را بیان کند. نویسنده تنها به نکاتی می‌پردازد که موجب عزت نفس زنان می‌شود و آنان را برای داشتن یک زندگی باآرامش آماده می‌کند.

---

بخشی از کتاب زنان توانمند؛ ترجمه‌ی مینا اعظامی

"ما زنان به عنوان پروردگان ِفرهنگ حاضر، با این باور شست و شوی مغزی شده ایم که برای« خوب بودن» لازم است نیازهای دیگران را پیش از نیاز خودمان قرار دهیم. بسیاری از ما زندگی مان را صرفِ شکوفایی آنچه باید باشیم زیسته ایم، نه واقعیت آنچه هستیم. زنان بسیاری وجود دارند که در رنجش و ناراحتی فراوان به سر می برند چرا که احساس می کنند بدون هیچ الزامی «مجبور به خدمت کردن» به دیگران هستند.

از همین روست که شمار زیادی از زنان فرسوده و خسته اند. مادرانی که شاغل هستند، معمولا دو وظیفه تمام وقت کامل دارند_ یکی در اداره است و دیگری پس از رسیدن به خانه آغاز می شود_ مراقبت از خانواده. از خود گذشتگی، از خود گذشته را فدا می کند. ما مجبور نیستیم حتما بیمار شویم تا بتوانیم اندکی بیاساییم. من بر این باورم که بسیاری از بیماری های زنان، ترفندی برای استراحت کردن است."

کتاب زنان توانمند اثر لوئیز هی با ترجمه‌ی مینا اعظامی توسط انتشارات صورتگر به چاپ رسیده است.

فهرست

فهرست کتاب زنان توانمند؛ انتشارات صورتگر

فصل یک: آغاز کنید: ما کارهای زیادی برای انجام دادن و چیزهای زیادی برای آموختن داریم

فصل دو: تبلیغات: هدف گیری عزت نفس زنان

فصل سه: انتخاب افکار و باورهای مثبت

فصل چهار: رابطه شما با... خودتان

فصل پنج: فرزندان، مادر بودن و عزت نفس

فصل شش: شرایط سلامت بودن را برای خود محیا کنید

فصل هفت: تمایلات جنسی

فصل هشت: آزار های جنسی و به صدا درآمدن

فصل نه: بالارفتن سن: بهبود کیفیت زندگی شما

فصل ده: آینده مالی قابل اعتمادی را بنا کنید

فصل یازده: زنان در حمایت از زنان

نویسنده

درباره‌ی لوئیز هی

لوئیز هی در لس آنجلس به دنیا آمد. وی در سن 16 سالگی اولین فرزندش را به دنیا آورد و بعد از آن به شیکاگو رفت. مدتی به عنوان مدل مشغول به کار شد و در همان ایام با یک تاجر ثروتمند ازدواج کرد. در سال 1970 به فراگیری علوم مذهبی روی آورد و به سخنرانی در کلیسا علاقه ی وافری نشان داد و در آنجا به سخنرانی پرداخت، آن زمان بود که به قدرت تحول اندیشه پی برد. بعد از چند سال منبعی از الگوهای فکری مثبت را ارائه داد تا به کمک آن ها بتواند بیماری ها را بهبود بخشد و از این ایده برای نگارش کتاب" شفای تن" بهره گرفت. از دیگر آثار او می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. شفای زندگی. 2. اعجاز زندگی. 3. تمرین با آینه. 4. اسرار قدرت درون. 5. من می توانم آن را انجام دهم. 6. هر روز مثبت فکر کن و ...

• راهنمای زنان برای رسیدن به زندگی سعادتمند
• برگزیده نخستین جشنواره کتاب معلم
• نویسنده: لوئیز ال. هی
• مترجم: مینا اعظامی
• انتشارات: صورتگر