کتاب فرزندپروری از درون به برون

معرفی کتاب فرزندپروری از درون به برون

به موازات رشد یافتن و درک خودمان، می توانیم بنیانی برای سلامت و امنیت غاطفی فراهم آوریم که فرزندان ما را برای رشد و موفقیت توانمند کند. پژوهش در رشته کودک نشان داده است که امنیت دلبستگی فرزند به والدینش با درک والدین از تجربه های اولیه زندگی خودشان ارتباطی نیرومند دارد.

بر خلاف آنچه بسیاری معتقدند، تجربه های اولیه سرنوشت ما را تعیین نمی کند. اگر دوران کودکی شما دشوار بوده است ولی توانسته اید آن را حس و درک کنید، ناچار نیستید همان تعامل های منفی را با فرزندان خود بازآفرینی کنید. یافته های علمی نشان داده است که بدون چنین درکی از خود، تاریخ به احتمال زیاد تکرار خواهد شد، زیرا الگوهای تعامل های منفی خانوادگی از نسلی ه نسل دیگر منتقل خواهد شد.

برشی از متن کتاب فرزندپروری از درون به برون

فصل 3 چگونه احساس می کنیم: هیجان ها در جهان های درونی و بین فردی ما ما در نقش والده می خواهیم روابط پرمهر، بادوام و معنادار با فرزندانمان داشته باشیم. درک نقش هیجان ها در چگوگی ارتباط ما با یکدیگر در برقراری این نوع رابطه به ما کمک می کند. از طریق سهیم شدن هیجان هاست که ارتباط با دیگران را می سازیم.

ارتباطی که دربرگیرنده آگاهی از هیجان های خودمان، توانایی محترمانه به اشتراک گذاشتن هیجان هایمان، و درک همدلانه هیجان های فرزندانمان باشد، بنیانی است که از بنای مادام العمر روابط ما با فرزندانمان پشتیبانی می کند. هیجان ها تجربه های درونی و هم تجربه های بین فردی ما را شکل می دهند و ذهن ما را با آنچه معنا دارد پر می کنند. زمانی که از هیجان هایمان آگاه هستیم و می توانیم آنها را با دیگران سهیم شویم، زندگی های روزمره ما غنی می شود، زیرا از طریق مشارکت در هیجان هایمان است که پیوند خود با دیگران را بیشتر می کنیم.

نویسندگان: دکتر دانیل سیگل - مری هارتسل مترجم: دکتر مهرناز شهرآرای انتشارات: آسیم