کتاب بهترین سال زندگی | دبی فورد

دبی فورد کیست؟

بسیاری «دبی فورد» را یک سخنران انگیزشی می‌دانند که به علت حضور مستمر در برنامه‌های رادیویی و تلویزیونی به‌عنوان مشاور و راهنمای خودیاری، در جهان معروف شده است. باید اعتراف کرد که تأسیس 2000 موسسه خدمات مشاوره‌ای و آموزشی و سخنرانی‌های فراوان وی در رادیو و تلوزیون و در حوزه خودشناسی، به‌راستی از فورد یک شخصیت رسانه‌ای محبوب ساخته است. باوجود تمامی موارد ذکر شده نمی‌توان از لیست کتاب‌های دبی فورد که جزء پرفروش‌ترین‌ها قرار گرفته‌اند، صرف‌نظر نمود. این کتاب‌ها توانسته‌اند دبی فورد را به یک نویسنده نام‌آشنا و پرطرفدار نیز تبدیل نمایند. به‌گونه‌ای که اکنون کتاب‌های روانشناسی وی به 26 زبان زنده دنیا ترجمه و در اختیار دانشگاه‌ها و کانون‌های خودشناسی و مدرسان، به‌منظور ارائه سخنرانی‌های انگیزشی قرارگرفته است. زندگینامه دبی فورد بازگوکننده چالش‌های بسیاری است که وی در طول زندگی تجربه نموده و به‌جای شکست از آن‌ها پلی برای پیروزی ساخته است. ازاین‌رو مطالعه آن خود به‌تنهایی انگیزه‌ای گران‌بها برای نسل‌های گوناگون تاریخ است. فورد در طی 57 سال زندگی پرفراز و نشیبش چندین کتاب گران‌بها از خود به یادگار گذاشته است که همگی در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار دارند. بیوگرافی فورد نشان می‌دهد، وی برای تبدیل جهان به مکانی بهتر تلاش‌های فراوانی نموده است که از آن می‌توان به تأسیس موسسه فورد در سال 2000 اشاره نمود. این موسسه باهدف مجهز نمودن دانش‌آموختگانی که به مدد ابزارها، آگاهی و چشم‌اندازهایی ویژه‌تر بتوانند، به پیشرفت جهان در مسیر بهتر زیستن کمک نمایند، احداث گشت. ولی این تنها فعالیت سودمند فورد نبود؛ شرکت در برنامه‌هایی چون صبح‌به‌خیر آمریکا، میزبانی در یک برنامه هفتگی رادیویی و ... در طول زندگی‌اش، همگی در راستای اندیشه و آرمان بزرگ وی که ایجاد تحول شخصی در افراد می‌باشد، ‌انجام پذیرفته است.

زندگینامه دبی فورد

زندگی نامه دبی فورد برای تمامی جویندگان موفقیت‌های الهام‌بخش و خواندنی است. بامطالعه سرگذشت این نویسنده بزرگ متوجه می‌شویم، انسان با تمامی کمبودها می‌تواند، گام‌های بزرگی در جهت بهتر زیستن برداشته و زندگی شخصی‌اش را متحول سازد. در ادامه وارد جزئیات زندگی فورد شده و باهم خاطرات تلخ و شیرین آن را مرور می‌کنیم و با این همراهی روش صحیح برخورد با مشکلات را به صورتی عینی درمی‌یابیم.

کودکی دبی فورد

دبی فورد در 1 اکتبر 1955 در خانواده‌ای 5 نفرِ در شهر نیویورک دیده به جهان گشود. او آخرین فرزند خانواده بود که برحسب ادعای خودش، خانواده چندان از آمدنش خوشنود نبودند. اگرچه شاید تا سن 13 سالگی تقریباً زندگی آرامی را در کنار خانواده خود تجربه نمود، اما این آرامش نسبی با جدایی والدینش پایان یافت و بعد ازآن سال‌های بحرانی و دلهره‌آور وی آغاز شد. وی هیچ‌گاه نتوانست طعم یک خانواده واقعی را چه در کودکی و چه در بزرگسالی، با یک ازدواج موفق، بچشد. کمبودهای دوران کودکی سبب شد، فورد بسیار حساس و با نیازهایی که هرگز برآورده نشدند، مانند قابل ‌قبول بودن و دوست داشته شدن بزرگ شود. تمامی این عوامل میل و رغبت وی را به مصرف مواد مخدر افزایش داد. بدین ترتیب 13 سال از بهترین سال‌های او در دام اعتیاد گذشت تا آنکه وی با حضور در انواع مؤسسات ترک اعتیاد موفق شد، بر این مشکل خود فائق آید. [caption id="attachment_284039" align="aligncenter" width="400"] تصویری از دبی فورد در سنین کودکی[/caption]

دوران تحصیل دبی فورد

با تمامی مشکلاتی که بر سر راه دبی فورد خود را نشان می‌دادند، وی موفق به اخذ مدرک کارشناسی ارشد از «دانشگاه جان اف کندی» در رشته روانشناسی، شاخه مطالعات شهودی شد. در دوران تحصیل فورد تلاش خود را درزمینه‌ی رشته‌اش چندین برابر نمود. همین امر سبب گشت که جایزه فارغ‌التحصیلان را در سال 2001 به خاطر سهم برجسته‌اش درزمینه‌ی روانشناسی و معنویت کسب نماید.

ازدواج دبی فورد

دبی فورد به گفته خودش 38 سال برای یافتن شریک مناسب زندگی‌اش صبر می‌کند. وی در اوایل دهه بیست زندگی و در اوج جوانی برای رهایی از دردها و آلام رابطه با مردان را به‌عنوان یک نسخه‌ تجربه نموده است. فورد بازگو می‌کند که تمایل به تشکیل خانواده و صاحب فرزند شدن و شروع یک زندگی سراسر عشق سبب شد، رابطه‌ام با مردان در ابتدا با امید و خوشبختی آغاز و در انتها با اندوه و رنج به پایان رسد. ولی آشنایی با «ریک» آن‌هم در سن 38 سالگی فورد را متوجه ساخت که زندگی‌اش وارد برهه‌ای جدید شده است. ریک رئیس «انجمن امکانات زندان» بود و در طی آشنایی اتفاقی که بین آن‌ها رخ می‌دهد، هر دو به این نتیجه می‌رسند که می‌توانند زوج خوشبختی باشند. ازاین‌رو فورد محل زندگی‌اش، «فلوراید»، را به امید ساختن شرایطی مطلوب‌تر در کنار ریک به مقصد «سانفرانسیسکو» ترک می‌کند. ولی رابطه با ریک به آنجایی که دبی انتظار آن را دارد، ختم نمی‌شود و به‌سرعت رابطه آن‌ها روبه‌زوال و نابودی می‌رود. در همین زمان است که تجربه آشنایی زودهنگام با «دان» دوباره جرقه عشق و هیجان را در زندگی فورد روشن می‌سازد. به همین منظور با دان راهی «سن‌دیه‌گو» شده و زندگی مشترک خود را در آن شهر آغاز می‌کند. ولی متأسفانه این زندگی نیز پیش از یک‌سالگی پسرشان خاتمه می‌یابد و بار دیگر غم شکست، زندگی فورد را دربر می‌گیرد.

مرگ دبی فورد

لیست کتاب‌های دبی فورد در میان مخاطبان فراوانی از سراسر جهان محبوب است، اما گویی زندگی تمایل ندارد، روی زیبای خود را به وی نشان دهد و لذت نوشتن مجموعه کتاب‌هایش را با ورود یک بیماری ناخواسته به کام فورد تلخ می‌سازد. سرطان به ناگاه تمام جسم این نویسنده پرتوان را دربر می‌گیرد، اما فورد مانند تمامی دوران گذشته زندگی‌اش شجاعانه مراحل سخت آن را سپری نموده و حتی لحظات مبارزه سرسختانه خود را با آن برای مخاطبان و دوستداران آثارش، به اشتراک می‌گذارد. ولی این درنهایت سرطان بود که پیروز شد و درنتیجه آن، فورد در سن 57 سالگی پس از 11 سال مبارزه بی‌وقفه با سرطان، در 17 فوریه سال 2013 در سانتیاگو درگذشت.

---

مطالعه‌ی بیشتر: آثار و زندگینامه ویکتور فرانکل

---

سبک نگارش دبی فورد

دبی فورد سعی نموده با تکیه‌بر روانشناسی مدرن و دستورالعمل‌های معنوی به نگارش کتاب‌های خود بپردازد. ازاین‌رو است که خوانندگان به‌سرعت جذب نوشته‌های وی شده و با رعایت آن‌ها تأثیراتی شگرف را در زندگی خود تجربه می‌کنند. اغلب خوانندگان آثار دبی فورد اعتمادبه‌نفس واقعی‌شان را که بعد از گذراندن شرایط سخت زندگی ازدست‌داده‌اند، می‌توانند احیا نموده و با این رویکرد، سرشار از حس خوب زندگی شوند.

کتاب های دبی فورد

• کتاب وجود مقدس شما
• کتاب چگونه خود باعظمتی بسازیم
• کتاب پاکسازی آگاهی
• کتاب جوجه اردک زشت درون
• کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند؟
• کتاب سوال‌های درست
• کتاب شجاعت
• کتاب راز سایه
• کتاب نیمه‌ی تاریک وجود
• کتاب جدایی معنوی
• کتاب بهترین سال زندگی شما
• کتاب تاثیر سایه

آثار برجسته و معروف دبی فورد

لیست کتاب‌های دبی فورد راه خودشناسی معنوی را به افراد نشان داده و فوایدی که از شناخت درون نصیبشان می‌گردد را بازگو می‌کند. سپس راهکارهای عملی را به افراد مختلف معرفی نموده و به آن‌ها دررسیدن از شناخت درون به شناخت بیرون کمک می‌نماید. در ادامه به ارائه‌ی خلاصه‌ای از محتوای تعدادی از کتب مهم و پرفروش این نویسنده‌ی سرشناس می‌پردازیم.

کتاب نیمه‌ی تاریک وجود

کتاب نیمه‌ی تاریک وجود که از نظر بسیاری بهترین کتاب دبی فورد نیز محسوب می‌شود، جزء اولین دست‌نوشته‌های این نویسنده معروف نیز به شمار می‌رود. در این کتاب فورد می‌کوشد به خواننده بفهماند برای قضاوت نشدن و محترم ماندن راهی جز شناخت «نیمه‌تاریک وجود» خود ندارد. انکار یا پنهان نمودن احساسات منفی کمکی به ارتقا شخصیت ما نمی‌کند. وی بابیانی ساده و روان به معرفی روش‌هایی منظم می‌پردازد که در سایه آن، شیوه‌های پذیرفتن ویژگی‌های انسانی برای فرد امکان‌پذیر می‌شود. این کتاب در ده فصل از پذیرش خود واقعی‌مان شروع و تا تعهد و جنگیدن تا سرحد توان برای رؤیاها به خاتمه می‌رسد.

کتاب شجاعت

روش‌های غلبه بر ترس که در کتاب شجاعت معرفی می‌شوند، گام‌های مؤثری را در جهت بهبود اعتمادبه‌نفس تباه‌شده به مخاطب عرضه می‌کنند. اعتمادبه‌نفس به ما قدرت و ارزش می‌دهد و نبود آن حس ناخوشایندِ ناشایستگی را به وجود می‌آورد. فورد با تغییر زیر بنایی و متحول نمودن افکار به ما می‌فهماند که بیشتر اساس ضعف و ناامیدی ریشه در پندارهای پوچ گذشته دارد. با کنار گذاشتن احساسات منفی غیرواقعی، می‌توان شجاع شد و با خویشتنی متعالی‌تر زندگی نمود. پیوندتان با درون قوی‌تر می‌تواند، در مدت کوتاهی ترس، رنج و ناامیدی را در شما به عشق و شجاعت بدل سازد تا حدی که از این ‌پس به مشکلات مانند اهرمی برای پیشبرد اهدافتان بنگرید.

کتاب راز سایه

دبی فورد در کتاب راز سایه به ما کمک می‌کند تا با شناخت کاستی‌هایمان بر آن‌ها غلبه کنیم. مغلوب نمودن تفکرات منفی و سرکوبی ناکامی‌های گذشته در سایه خودشناسی واقعی حاصل می‌شود. کتاب راز سایه برای افرادی سودمند است که تمایل دارند، از حال منفی‌شان به حال خوب بروند و در این مسیر با تبدیل نقاط ضعف به مراکز قوت، احساس بهتری نسبت به خودشان داشته باشند. رهایی از قسمت‌های تاریک زندگی، ساختن یک سرنوشت تازه و نو و نگاهی از زاویه‌ای متمایز از مزایای مطالعه این کتاب برای خوانندگان است.

کتاب جدایی معنوی

کتاب جدایی معنوی (یا طلاق معنوی) یکی دیگر از آثار دبی فورد با دیدی تازه نسبت به «جدایی» می‌کوشد تا به فراق، طلاق و جدایی با نگاهی متمایز بنگرد. ازاین‌رو می‌توان گفت این کتاب درزمینه‌ی خودیاری نوشته‌شده و افراد را برای بهبود اعتمادبه‌نفسشان بعد از شکست در یک رابطه عاطفی کمک می‌کند. بدین ترتیب افراد، جنبه‌های مثبت پایان یک رابطه مخرب را نیز دیده و بعد از یک شکست هرچند سنگین عاطفی، دوباره به احیای وجود خود تشویق می‌شوند و حتی موجبات رشد شخصیتشان را نیز فراهم می‌نمایند.

کتاب چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند؟

آدم‌ها همگی تلفیقی از نیروی خیر و شر هستند که اگر بتوانیم نیروهای پنهان وجود خود را باور نماییم، می‌توانیم از اعمال غیرقابل‌باور و تخریبی خود بکاهیم. بدین ترتیب شکاف روحی خود را مرتفع نموده، بدون آنکه نیاز داشته باشیم، نقاب‌های متعددی را در شرایط مختلف بر روی چهره واقعی‌مان بزنیم. کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند، ثابت می‌کند، درمان فقط در سایه شناخت قدرت و ضعف‌هایمان و تبدیل نیروهای پنهان منفی درونی‌مان به گرایش‌هایی مثبت دست‌یافتنی است. ازاین‌رو این نوشته فورد را یک کتاب روانشناسی قدرتمند با موضوع خودسازی می‌دانند.

 بهترین کتاب دبی فورد

به عقیده‌ی بسیاری از افراد کتاب نیمه‌ تاریک وجود بهترین کتاب دبی فورد است که در آن نویسنده، انسان‌ها را مجاب می‌نماید که به‌جای فرار از تاریکی‌های وجودشان به استقبال آن بروند. به گفته‌ی فورد، ما اغلب تمایل داریم جنبه‌های غیرقابل‌پذیرش خود را با فرافکنی به دیگران نسبت دهیم، این در حالی است، همه‌چیز به درون خودمان بازمی‌گردد. شناخت صحیح درونمان کمک می‌کند از قضاوت دیگران دست برداشته و آرامش روحی وصف‌ناپذیری را به خود هدیه دهیم. باید دانست آنچه درون دیگران از نفرت و عشق می‌یابیم، درواقع بخشی از دنیای درونی ما است که باید با تمام وجود آن را درک نماییم. در بخشی از این کتاب محبوب دبی فورد می‌خوانیم:

«وقتی درک کنید که هر آنچه در دیگران وجود دارد در درون شما هم هست، تمام دنیای شما تغییر می‌کند. هدف ما در این کتاب پیدا کردن و روبه‌رو شدن با تمام مواردی است که در دیگران دوست داریم یا متنفر هستیم. وقتی این ویژگی‌های انکار شده را احیا کنیم، دری به دنیای درونمان بازکرده‌ایم. وقتی با خودمان آشتی‌کنیم، با دنیایمان آشتی می‌کنیم».

ترجمه کتاب‌های دبی فورد به زبان فارسی

نیمه تاریک وجود به‌عنوان بهترین کتاب دبی فورد توسط مترجمان بسیاری به فارسی روان برگردان‌شده و در اختیار علاقه‌مندان زیادی قرارگرفته است. برای مثال سال 1397 «عبدالله صلاحی» اولین مترجمی بوده که با ترجمه این کتاب دست خوانندگان فارسی‌زبان را برای مطالعه اندیشه‌های والای فورد بازنمود. بعد از آن «فرناز فرود» در سال 1381 توسط «انتشارات حمیدا» ترجمه‌ای تازه‌نفس‌تر از این کتاب را عرضه نمود. باوجود پرفروش بودن  لیست کتاب‌های دبی فورد و استقبال ایرانیان از این طیف نگارش‌ها، مترجمان نیز به آن علاقه نشان داده و ناشران بسیاری نیز به انتشار کتاب‌های وی مبادرت ورزیدند. ازجمله آثاری که اکنون در ایران ترجمه‌های قدرتمندی از آن را شاهد هستیم بدین شرح است:

• کتاب شجاعت، «ناهید سپهر پور»، «انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی»
• کتاب راز سایه، فرناز فرود، «انتشارات کلک آزادگان»
• جدایی معنوی، «سوسن اورعی»، انتشارات کلک آزادگان
• کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند، «مهدی افشار»، «انتشارات لیوسا»

جوایزه و افتخارات دبی فورد

اگرچه دبی فورد توانست خود موفق به کسب مدرک کارشناسی ارشد شود، اما به‌پاس زحمات بی‌دریغش درزمینه‌ی روانشناسی و معنویت در سال 2003 مدرک دکتری افتخاری را از «دانشگاه امرسون» دریافت می‌نماید. همچنین در سال 2004 نیز کسب دکتری افتخاری از هیئت‌مدیره «دانشگاه جان اف کندی» افتخار زرین دیگری است که در زندگی نامه دبی فورد ثبت و ضبط می‌شود. از دیگر افتخارات دبی فورد می‌توان به این موارد اشاره نمود:

• مؤسس بنیاد فورد با ارائه تکنیک‌های مؤثر «تربیت یکپارچگی وجود»
• دریافت جایزه بهترین استاد سال در سال 2001 به دلیل تلاش درزمینه‌ی روانشناسی و عرفان
• مربی مشهور بین‌المللی آموزه‌های روشنگر و ایده‌های انقلابی درزمینه‌ی خودشناسی و تحول درونی
• راهنمای سمینارهای خودشناسی
• سخنران شناخته‌شده اجلاس‌های روان‌شناختی
• مؤسس و آموزگار کارگاه‌های سه‌روزه‌ی «فرآیند سایه» متحول کننده

نظر سایرین درباره‌ی دبی فورد

همان‌طور که اشاره نمودیم، آثار دبی فورد علاوه بر ایالات‌متحده آمریکا در کانون‌های خودشناسی سراسر دنیا تدریس می‌شود. از این رو کم نیستند نویسندگان نامی که به ستودن کتاب‌های ارزشمند وی پرداخته‌اند. همان‌طور که «نیل دونالد والش» در مقدمه کتاب جدایی معنوی فورد در قالب یک مقدمه می‌نویسد:

«جدایی در سراسر هستی مفهومی ندارد و برای بسیاری از ما این خبر می‌تواند، هم خوب و هم بد باشد. جنبه خوب این خبر آن است که هیچ‌گاه تنها نیستیم و جنبه بدش این است که نمی‌توانیم از هیچ‌کس خلاصی یابیم. ما نمی‌توانیم خود را از کسانی که نمی‌شناخته‌ایم، جدا کنیم. خلاصه کلام این است که؛ غیرممکن است رابطه‌ای پایان یابد، فقط ممکن است این رابطه تغییر کند.»

درواقع نیل دونالد می‌کوشد تا با شرح اهمیت مطالب این کتاب، از یک‌سو به تحسین فورد پرداخته و از طرف دیگر خوانندگان را به اهمیت محتواهای نگاشته شده در این کتاب متوجه سازد.

چرا باید آثار دبی فورد را بخوانیم؟

آثار دبی فورد سرشار از معنا، اصالت و شفافیت است؛ ازاین‌رو نه‌تنها تمامی مخاطبانش را با خود همراه می‌سازد، بلکه مربیان معنوی چون «دیپاک چوپرا»، «کاریانا ویلیاسیون»، «نیل دونالد والچ» و ... را نیز به تحسین نوشته‌هایش وامی‌دارد. فورد با صحبت‌های صریح و صادقانه خود از ذهن افراد به قلبشان راه‌یافته و به شناخت نقاب‌های دروغین آن‌ها می‌پردازد. سپس مانند معلمی بزرگوار و ماهر سعی می‌کند، با ارتقا درک و آگاهی و بیداری معرفت درونی مخاطبانش، آن‌ها را به مواجه با واقعیت فراخواند. شما با خواندن آثار این نویسنده بزرگ دیدگاهتان نسبت به زندگی تغییر کرده و موفق به کشف منشأ نارضایتی‌هایتان می‌شوید و با حل آن‌ها دوباره می‌توانید، رؤیاهایتان را دنبال نموده و تحسین‌کننده واقعی خود باشید. ازاین‌رو است که به‌هیچ‌وجه نباید خواندن کتاب‌های وی را از دست بدهید.

تقویم زندگی دبی فورد

• 1955: تولد دبی فورد
• 1996: انتشار کتاب نیمه تاریک وجود
• 1998: انتشار کتاب راز سایه
• 2000: تأسیس موسسه تحول آموزشی فورد ـ انتشار اولین کتاب دبی فورد کتاب جدایی معنوی و قرارگیری کتابش به‌صورت فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز
• 2001: قرارگیری مجدد کتاب جدایی معنوی در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز ـ دریافت جایزه فارغ‌التحصیلان درزمینه‌ی روانشناسی و معنویت ـ دریافت جایزه بهترین استاد سال ـ انتشار کتاب جدایی معنوی
• 2003: مدرک دکتری افتخاری از دانشگاه امرسون
• 3004: دکتری افتخاری از هیئت‌مدیره دانشگاه جان اف کندی
• 2008: انتشار کتاب چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند
• 2009: تهیه‌کنندگی اثر «سایه» به اقتباس از کتاب راز سایه
• 2012: انتشار کتاب شجاعت
• 2013: وفات دبی فورد

خرید کتاب دبی فورد از کتابانه

فروشگاه آنلاین کتابانه مکانی است که می‌توانید با زندگینامه دبی فورد آشنا شده و کتاب‌های وی را در کوتاه‌ترین زمان ممکن و به‌صورت اینترنتی خریداری نمایید. مطالعه آثار و کتب بر جامانده از نویسندگان بزرگ جهانی تنها راه انس و الفت گرفتن با اندیشه‌های والای آن‌ها است. فروشگاه کتابانه با چنین هدفی اکنون انواع کتب داستانی، دانشگاهی، رمان، روانشناسی، کنکور و ... را به علاقه‌مندان عرضه می‌نماید تا راه رسیدن به تفکری عمیق‌تر را هموار سازد.