کتاب وقتی پدر و مادر جدا می شوند (مهارتهای زندگی 24)

کتاب وقتی پدر و مادر جدا می شوند بیست و چهارمین جلد از مجموعه‌ی مهارت های زندگی، نوشته ی امیلی منندز آپونته با ترجمه‌ی برزو سریزدی توسط انتشارات صابرین به چاپ رسیده است.

زندگی همه‌ی خانواده ها همیشه با موفقیت و خوشبختی همراه نیست، گاهی اوقات پیش می آید که ادامه‌ی زندگی مشترک برای مرد و زن میسر نبوده و آنها تصمیم به جدایی می گیرند، و به تبع آن مسائل و شرایط جدید و ناشناخته ای را پیش رو خواهند داشت. در صورتی که فرزند یا فرزندانی داشته باشند، باید بدانند که کودکان تنش های خانوادگی را کاملا حس کرده و از آن تاثیر می پذیرند؛ پس بهتر است که آن ها را از تصمیم خود به جدایی آگاه کرده و برای پذیرفتن شرایط جدید آماده کنند. با جدایی والدین، کودکان در هجوم احساسات و عواطف گوناگون قرار می گیرند و ممکن است خودشان را دلیل این جدایی بدانند. پدر و مادر باید زمینه‌ی ابراز این گونه احساسات را برای کودک فراهم کرده، به آن ها گوش دهند و به او یاد آوری کنند که دوستش دارند و این جدایی هیچ تغییری در احساسی که والدین به فرزندانشان دارند، ایجاد نخواهد کرد. بدون شک طلاق تغییرات بزرگی را در زندگی فرزندان ایجاد می کند. والدین باید به درستی دلایل طلاق خود را برای کودک شرح داده و همه چیز را برای او روشن و قابل درک سازند تا بهتر بتواند با شرایط جدید کنار بیاید. طبیعی است که افراد نسبت به همسر سابق خود نظر مثبتی نداشته باشند، اما هیچ یک از آن ها نباید تفکرات و نظرات منفی حود نسبت به دیگری را در حضور کودک ابراز کرده و از او شخصیتی منفی بسازند، چرا که ابراز این گونه احساسات کودک را دچار سر در گمی کرده و اعتماد او را به والدین سلب می کند. شاید بسیاری از والدین نمی دانند مسئله‌ی جدایی شان را برای کودکان چگونه بیان کرده و توضیح دهند تا آن ها این مسئله را راحت تر بپذیرند؛ این کتاب با راهنمایی های مفیدی که دراین زمینه برای والدین و کودکان دارد، کار را برایشان آسان تر خواهد کرد.

 

برشی از متن کتاب

احساساتی که تو داری احتمالا نسبت به اتفاقاتی که دارد در زندگی ات می افتد احساسات گوناگونی داری، شاید عصبانی، ناراحت و غمگین باشی. ممکن است احساس ترس، نگرانی و سردرگمی داشته باشی. اشکالی ندارد که چنین احساساتی داشته باشی - هر احساسی که باشد بسیاری از بچه هایی که پدر و مادرشان از هم جدا می شوند چنین چیزهایی را حس می کنند. به خودت اجازه بده احساساتی را که داری، تجربه کنی. با پدر و مادرت راجع به آن احساسات صحبت کن. مدتی طول می کشد تا بتوانی این احساسات را بپذیری و با آن ها کنار بیایی. برای داشتن حس و حال بهتر یادت باشد زمانی که غمگین هستی میتوانی گریه کنی. بیرون ریختن و نشان دادن احساسات کمک می‌کند حال بهتری داشته باشی. انجام دادن کارهایی که دوست داری هم باعث می‌شود حس بهتری پیدا کنی نقاشی کشیدن یا بازی با اسباب بازی های مورد علاقه ات هم می تواند حس حالت را خوب کند. آغوش هم عالی است. وقتی ناراحت هستی، از کسی که دوستش داری بخواه که بغلت کند. با دیگران حرف بزن خوب است با دیگران درباره‌ی حسی که داری حرف بزنی. نباید تمام آن احساسات را درون خودت پنهان کنی. می‌توانی غیر از مامان و بابا با بقیه‌ی آدم بزرگ هایی که دوستت دارند صحبت کنی، مثل مامان بزرگ و بابابزرگ یا معلم ها. شاید پدر و مادرت بخواهند تو با یک "مشاور" حرف بزنی. مشاور کسی است که به دیگران کمک می‌کند مشکلاتشان را حل کنند. نباید از آن ها خجالت بکشی. مشاورها خیلی خوب به حرف های تو گوش می‌دهند و واقعا می توانند کمکت کنند. مادر و پدرت هم غمگین هستند به احتمال زیاد پدر و مادرت هم از این جدایی دل شکسته و ناراحت هستند. این موضوع شاید تو را گیج کند، چون آن ها خودشان تصمیم گرفته اند از هم جدا شوند. ممکن است ببینی آن ها هم گریه می‌کنند یا ناراحت و عصبانی هستند. آن ها را بغل کن. اما یادت باشد وظیفه‌ی تو نیست که از احساسات پدر و مادرت محافظت کنی. این احساسات تقصیر تو نیست. تو نمی توانی کاری کنی که آنها ناراحت نباشند. آرزو کن همان طور که تو باعث طلاق و جدایی پدر و مادرت نیستی، آشتی کردن و پیش هم برگشتن شان هم دست تو نیست. گاهی ممکن است آرزو و دعا کنی که آن ها دوباره با هم ازدواج کنند. این اتفاق احتمالا رخ نمی‌دهد. پدر و مادرهایی که جدا شده‌اند معمولا دوباره به زندگی مشترک برنمی‌گردند. تو می توانی از خدا بخواهی برای تحمل احساسات ناخوشایند به تو کمک کند. خدا هم می تواند کاری کند که تو حس بهتری داشته باشی. صحبت کردن با دوستان وقت ها بچه ها از این که پدر و مادرشان جدا شده اند احساس خجالت می کنند. شاید از این که خانواده ات 《متفاوت》 است حس بدی داشته باشی و از این که این موضوع را به دوستانت بگویی نگران باشی. با این که گفتن این موضوع به دوستانت کار مشکلی است، بهتر است آن ها بدانند چه اتفاقی در زندگی ات افتاده و تو در چه حال و هوایی هستی. شاید اگر هر بار فقط به یکی از آنها بگویی راحت ‌تر باشد. احتمالاً از این که بفهمی فقط پدر و مادر تو نیستند که طلاق گرفته‌اند متعجب می شوی.  

• نویسنده: امیلی منندز آپونته
• مترجم: برزو سریزدی
• انتشارات: صابرین