کتاب افسردگی در جوانان

معرفی کتاب افسردگی در جوانان

افسردگی حالتی است که همه با آن آشناییم. برخی از علائم آن عبارتند از تفکر منفی، احساس عصبانیت و رنجش از نزدیک ترین افراد ،احساس پوچی، سؤال در مورد هدف از زندگی و عدم توانایی در لذت بردن.

معمولاً والدین با دیدن افسردگی فرزند خود بسیار ناراحت می شوند. گاهی حدس هایی می زنند که مشکلی پیش آمده است. آن ها دقیقاً نمی دانند چه واکنشی از خود نشان دهند و از این که وضعیت را بدتر کنند می ترسند.

این کتاب در پاسخ به نیازهای والدین برای کمک به آن ها در شناخت ابعاد مختلف افسردگی فرزندان و جوانان، بهبود وضعیت آن ها، بقای خانواده و غلبه بر چالش های پیشِ روی خانواده ها بسیار مفید و قابل استفاده می باشد.

فهرست کتاب افسردگی در جوانان

• فصل 1- افسردگی چیست؟
• فصل 2- چگونه می توان افسردگی را در جوانان تشخیص داد؟
• فصل 3- افسردگی در جوانانی که قبلاً مشکل داشته اند
• فصل 4- آیا علت افسردگی چیز دیگری می تواند باشد؟
• فصل5- تقاضای کمک
• فصل 6- درمان افسردگی
• فصل 7- والدین چه کاری می توانند بکنند؟
• فصل 8- خودکشی و آسیب رسانی به خود
• فصل 9- رویارویی با مشکلات عمومی
• فصل 10- درس هایی از نجات یافتگان از افسردگی
• فصل 11- افسردگی در آینده

برشی از متن کتاب افسردگی در جوانان

آیا امروزه در مقایسه با گذشته، افسردگی در جوانان بیشتر شده است؟ پاسخ دادن به این سؤال مشکل است. زیرا نمی دانیم افسردگی چقدر در گذشته عمومیت داشته است. تنها آمار دقیقی که در مورد افسردگی در دست است مربوط به 15 الی 20 سال گذشته است. به نظر می رسد تعداد جوانانی که به مراکز درمان افسردگی مراجعه می کنند، افزایش یافته است. البته این افزایش می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد از جمله افزایش مراکز خدمات درمانی و تمایل بیشتر خانواده ها به درخواست کمک.

حمایت گروهی برای بعضی از والدین، شرکت در یک گروه حمایتی که از خانواده های دارای اعضای افسرده تشکیل شده باشد، مفید است. وقتی با خانواده هایی رو به رو می شوند که دغدغه ها و مشکلات مشترکی دارند و می توانند از نظرات مفید برای حل مشکلات خود استفاده کنند احساس می کنند دیگران حرف آن ها را می فهمند. ارتباط با چنین گروه ها یا مراکزی برای درخواست کمک مهم است.

(راه های مقابله و درمان) نویسنده: کارول فیتس پاتریک - جان شری ترجمه: ابوذر کرمی انتشارات: آوین