کتاب 9 ماه بارداری (در انتظار کودکی هستم)

معرفی کتاب 9 ماه بارداری (در انتظار کودکی هستم)

"در انتظار کودکی هستم" کتابی درمورد بارداری می باشد و مطالب جامع و به روزی را در این زمینه بیان می کند. حاملگی و انتظار نه ماهه ی آن، یکی از حساس ترین و مهم ترین مرحله های زندگی هر زوجی است که بی صبرانه و با اشتیاق فراوان برای به پایان رسیدن آن لحظه شماری می کنند تا فرزند خود را در آغوش بگیرند. ذکر این نکته ضروری می باشد که تمامی زنان، باید به اطلاعات کاملی در رابطه با حاملگی دست یابند تا با تسلط بر آن ها، این دوره ی به یاد ماندنی و پر اهمیت را سپری نموده و سلامت خود و فرزندان شان را تضمین نمایند.

در همین راستا، مولف به تدوین کتاب حاضر پرداخته و هر ساله، با استفاده از جدیدترین و تازه ترین دانش پزشکی، محتوای متن آن را به روز رسانی و ویرایش کرده است. وی با استناد بر مطالعات و تحقیقات گسترده ی خویش، قدم به قدم از مراحل اولیه و علائم حاملگی تا زایمان و در آغوش کشیدن نوزاد توسط مادر و هم چنین چگونگی جلوگیری از حاملگی های بعد از زایمان، با مخاطب همراه بوده و همانند پزشکی دل سوز راهنمایی های کاربردی ای را در اختیار وی قرار می دهد تا با اطمینان و آرامشی محض این لحظات شیرین را در کنار خانواده پشت سر گذاشته و از آن لذت ببرد.

برشی از متن کتاب 9 ماه بارداری (در انتظار کودکی هستم)

تغذیه آیا باید بیش تر خورد؟ تخمک انسان در زمان باروری آن قدر کوچک است که با چشم غیر مسلح دیده نمی شود، اما در هنگام تولد نوزاد طبیعی سه کیلو و سیصد گرم وزن و پنجاه سانتی متر قد دارد. پس از آن دیگر هرگز انسان چنین رشد عظیمی در زندگی خود نخواهد داشت. جنین برای رشد و ساخت استخوان ها و عضلاتش به چیزهای زیادی نیاز دارد که ان ها را زا طریق خون مادر دریافت کند؛ از قبیل کلسیم، پروتئین ها، آهن، ویتامین ها، چربی ها، فسفر و ... که این موضوع خود نشان دهنده ی اهمیت تغذیه در طول بارداری است. کودک و مادر آینده هر دو نیازهای مشخصی دارند که باید برطرف شود.

بارداری باعث ایجاد کار برای همه ی اعضا می شود که علاوه بر آن برخی قسمت ها مانند رحم و سینه ها به میزان قابل ملاحظه ای رشد می کنند. آیا باید بیش تر غذا خورد؟ آیا باید به صورت متفاوتی غذا خورد؟ در این جا من ابتدا از کمیت (مقدار) صحبت خواهم کرد که معمولا اولین سوالی است که مادران آینده مطرح می کنند. نسل های گذشته تصور می کردند که زن باردار باید به اندازه ی دو نفر غذا بخورد و به محض آن که زنی باردار می شد، لقمه های او نیز دو برابر می گردید.

• نویسنده: لورانس پرنو
• مترجم: ساعد زمان
• انتشارات: ققنوس