کتاب زندگی نزیسته ات را زندگی کن

معرفی کتاب زندگی نزیسته ات را زندگی کن

این کتاب در رده‌ کتابهای روانشناسی قرار دارد و موضوع آن عبور از بحران میانسالی است. نویسنده راههای روبرو شدن با رویاهای تحقق نیافته و رسیدن به مقصود زندگی در نیمه دوم عمر را به ما می‌شناساند.

با استفاده از تمرین ها، مثال و موارد کاربردی بر پایه تئوری گوستاو یونگ و کمک گرفتن از طیف وسیعی از سنت های اخلاقی و معنوی می‌توانیدراه هایی برای زندگی جدید به وجود آورید و استعداد دفن شده تان را نجات دهید. این کتاب آزاد شدن از زندان تکرار و روزمرگی را به ما می آموزد.

برشی از متن کتاب زندگی نزیسته ات را زندگی کن

وقتی دهه سوم زندگی تمام می شود کم کم احساس می کنیم زمان با سرعت هرچه تمام تر می گذرد. به سختی کار می‌کنیم و بعضی جاها شاید فکر کنیم که مسؤلیت های شغلی همه زندگی را فرا گرفته است. خسته کننده شده اند، شاید هم از کاری که انجام می دهیم احساس رضایت نکنیم. شاید تاکنون ازدواج کرده‌ایم، ممکن است همسرمان به ما بی توجه باشد یا آن انتظاری را که از زندگی زناشویی داشته ایم، برآورده نشده باشد.

اگر هم بچه دار شده ایم و بچه ها کمی هم بزرگ شده اند، توقعات بی حد و حصر آنها که از توان ما خارج است ما را مستأصل می کند. دور و بر خودمان را که خوب نگاه می‌کنیم می‌بینیم، چیزهایی که می توانست در ما احساس رضایت ایجاد کنند، غایب است. خلاصه در نهایت به فکر می افتیم از زندانی که برای ساختن آن تاکنون زحمت فراوان کشیده ایم خود را آزاد کنیم. حال برای آزاد شدن از این زندان ها چه باید بکنیم؟ "

• آزاد شدن از زندان های تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی
• نویسنده: رابرت الکس جانسون
• مترجم: سیمین موحد
• انتشارات: بنیاد فرهنگ زندگی