محصولات مرتبط
کتاب کمک های اولیه در ورزش به تألیف ملیندا جی. فلیگل و با ترجمه ی محسن ثالثی در انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.
کمک های اولیه، مجموعه اقدامات و مراقبت هایی است که بلافاصله بعد از حادثه برای آسیب دیدگان یا مجروحان حادثه انجام می گیرد، تا از عواملی که زندگی و سلامت آن ها را تهدید می کند، جلوگیری کرده و از وخامت حادثه بکاهد و تا رسیدن پزشک به محل حادثه و یا رساندن آن ها به مراکز درمانی ادامه می یابد. منظور از این کمک ها نه تنها نجات مصدوم از خطر مرگ است، بلکه تقلیل ناراحتی های جسمی و روحی مصدوم نیز می باشد. آشنایی با روش های صحیح کمک های اولیه، سبب می گردد که مصدومان بهبودی خود را سریع تر به دست آورند و بتوانند هر چه زودتر به فعالیت ورزشی خود بپردازند، در حالی که عدم اطلاع و آگاهی کافی از اقدامات اولیه، ممکن است موجب بروز صدمات و خطرات جدی برای آن ها شود. صدمات و جراحاتی که به ورزشکاران وارد می شود، به علل مشخصی از ضرباتی که به افراد معمولی در اجتماع وارد می شود، متمایز هستند و باید به آنان توجه خاصی شود. زیرا قدرت جسمانی و فیزیکی مناسبی که در ورزشکاران جوان وجود دارد، صدمات وارده را زودتر ترمیم نموده و دوران نقاهت بیماری را کوتاه تر می کند.
کتاب مذکور مشتمل بر سه بخش می باشد: 1- مقدمه ای بر کمک های اولیه در ورزش 2- مهارت های اساسی کمک های اولیه در ورزش 3- کمکهای اولیه برای صدمات ورزشی ویژه
بخش اول مخاطبان را با کار گروهی و تمهیدات لازم برای تأثیرگذاری برنامه ی کمک های اولیه در ورزش آشنا می کند.
بخش دوم، اصول بنیادی کمک های اولیه در ورزش را به طور کامل شرح می دهد.
بخش سوم، نحوه ی کمک به صدمات مختلف ورزشی را آموزش می دهد.
فهرست
بخش اول: مقدمه ای بر کمک های اولیه در ورزش فصل 1: نقش شما به عنوان یک مربی فصل 2: طرح برنامه ی کمک های اولیه در ورزش بخش دوم: مهارت های اساسی کمک های اولیه در ورزش فصل 3: شناخت اصطلاحات کالبدشناسی و صدمات ورزشی فصل 4: ارزیابی آسیب فصل 5: زیربنای کمک های اولیه فصل 6: حمل ورزشکار مصدوم بخش سوم: کمکهای اولیه برای صدمات ورزشی ویژه فصل 7: وضعیت های اضطراری در گردش خون و تنفس فصل 8: صدمات سر و ستون فقرات فصل 9: صدمات اعضای داخلی فصل 10: بیماری های ناگهانی فصل 11: مشکلات مرتبط با درجه ی حرارت فصل 12: صدمات اسکلتی عضلانی فصل 13: صدمات بافت نرم سر وگردن فصل 14: مشکلات پوستی ضمیمه الف- تمرین های کششی برای پیشگیری از صدمات واژه نامه فهرست منابع
(ویـــــرایــــــش دوم) مؤلف: ملیندا جی. فلیگل ترجمه: محسن ثالثی انتشارات: علم و حرکت
نظرات کاربران درباره کتاب کمک های اولیه در ورزش - فلیگل
دیدگاه کاربران