کتاب مبانی آناتومی و حرکت | هینکل

درباره کتاب مبانی آناتومی و حرکت

اساتید و دانشجویان رشته تربیت بدنی، مربیان و معلمان تربیت بدنی، مربیان بدنسازی و پرورش اندام، فیزیوتراپیست ها، آناتومیست ها، پزشکان و سایر افرادی که به نحوی با رشته ی تربیت بدنی و تفریحات سالم سر و کار دارند، باید در مورد اسکلت، عضلات و اندام های بدن اطلاعات و دانش کافی داشته باشند، زیرا آن ها می توانند نحوه ی انعطاف پذیری، تقویت، بهبود و حفظ اندام ‌های مختلف بدن را به دیگران بیاموزند.

این کتاب از این نظر دارای اطلاعات غنی و مفیدی می باشد که در یازده فصل ارائه می دهد: 1- اصطلاحات معمول در آناتومی 2- اسکلت بدن انسان 3- مفاصل 4- انقباض عضله اسکلتی 5- عضلات و حرکات مفصل شانه و اندام فوقانی 6- عضلات و حرکات مفصل ران و اندام تحتانی 7- عضلات و حرکات نواحی شکم، ستون مهره ای، صورت و ...8- دستگاه عصبی9- دستگاه قلبی-عروقی، خون و دستگاه لنفاوی10- دستگاه تنفسی11- حرکت عملی (کار کردی)

فصل اول به مخاطب کمک می کند تا با مجموعه ای از اصطلاحات معمول در آناتومی که با درک وضعیت بدن انسان و موقعیت های کلی آن در ارتباط اند، آشنا شود.

فصل دوم عناصر اصلی دستگاه اسکلتی که عبارت از بافت استخوانی، استخوان های ویژه و علائم و نشانه های استخوانی آن هاست را معرفی می کند.  هدف

فصل سوم این است که دانشجو بتواند انواع اصلی و ساختارهای مفاصل درگیر در حرکت بدن انسان را شناسایی  و با آن ‌ها آشنا شود.

برشی از متن کتاب مبانی آناتومی و حرکت

فصل دوم :اسکلت بدن انسان ترکیبات اصلی استخوان استخوان یک بافت زنده، رو به رشد و متغیر است و از این رو مانند سایر ساختارهای زنده و عناصری از قبیل مواد مغذی، اکسیژن، گرما و فشار نیاز دارد. این عناصر بافت استخوان را توانا می‌سازد تا رشد کند، سلول های خونی مورد نیاز هر چه بیشتر تولید کند، خودش را ترمیم و به عنوان دستگاه نگهدارنده ساختار بدن (داربست بدن) انجام وظیفه کند. فراوان ترین ترکیبات مورد نیاز برای ساخته شدن استخوان ها نمکهای کلسیم و ماتریکس ساختمانی (ماده بنیادی) است. کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن انسان است و به عنوان یک ماده ی شیمیایی برای حفظ ضربان طبیعی قلب، تحریکات منظم عصبی و انقباض بافت عضلانی ضروری است.

منیزیم، سدیم و پتاسیم نیز از دیگر مواد معدنی موجود در بدن به شمار می‌روند. ماده بنیادی یک ساختار (چهارچوب) زنده است. این ماده، شبکه پیچیده ای از تارهای کلاژنی نیمه انعطاف پذیر است که از زنجیره ‌های مولکول های پروتئینی ساخته شده است. خطوط مشبک تارهای کلاژنی، در عین حال که انعطاف پذیرند، باعث شکل‌گیری آن نیز می‌شوند. مجموعه‌ ای از صفحات پهن و نازکی که در واقع همان نمک های کلسیم می باشند روی خطوط مشبک تارهای کلاژنی را می‌پوشانند. درست به همان صورتی که با قرار گرفتن آجرها در کنار و روی یکدیگر دیوارهای خانه ساخته می شود، کلسیم نیز لایه های زنده ساختار کلاژنی را به هم متصل کرده و پیوند می دهد.

فهرست کتاب مبانی آناتومی و حرکت

• فصل اول: اصطلاحات معمول در آناتومی
• فصل دوم: اسکلت بدن انسان
• فصل سوم: مفاصل
• فصل چهارم: انقباض عضله اسکلتی
• فصل پنجم: عضلات و حرکات مفصل شانه و اندام فوقانی
• فصل ششم: عضلات و حرکات مفصل ران و اندام تحتانی
• فصل هفتم: عضلات و حرکات نواحی شکم، ستون مهره ای، صورت و ...
• فصل هشتم: دستگاه عصبی
• فصل نهم: دستگاه قلبی-عروقی، خون و دستگاه لنفاوی
• فصل دهم: دستگاه تنفسی
• فصل یازدهم: حرکت عملی (کار کردی)