کتاب تجربه‌ی اوج: فراسوی سرخوشی

درباره کتاب تجربه‌ی اوج: فراسوی سرخوشی

روانشناسی مثبت پرسش از سویه های شکوفای روان انسان و "زندگی خوب" را هدف گرفته است. نگرشی که هنگام خروج از دایره ی هنجارها، ترجیح می دهد نقاط درخشان و روشن روان انسانی را وارسی کند، و نه زوایای تاریک روان پریشان و روانژندان را. از این روست که در این سبک از اندیشه ی روانشناسانه با موضوع هایی مانند شادمانی، لذت، خلاقیت، شهود و عشق سر و کار دارد. موضوع هایی که پیشتر بدیهی فرض شده، یا نادیده گرفته می شدند.

کتاب تجربه‌ی اوج: فراسوی سرخوشی یکی از مهم ترین آثار نوشته شده در این بستر است. میهای چیکسنت میهای روانشناس مجار و رهبر فکری جریان روانشناسی مثبت در سال 1369 این کتاب را منتشر کرد و بلافاصله به خاطر طرح موضوع مهم و روش نوآورانه شهرت یافت. پس از آن کتابهای مهم دیگری مثل شادمانی اصیل و شکوفایی؛ هردو به قلم سلیگمن انتشار یافت.

موضوع کتاب تجربه‌ی اوج: فراسوی سرخوشی، به ویژه در شرایط امروز ایران زمین اهمیتی چشمگیر دارد. شرایطی که بحران های جامعه شناختی به فروپاشی و گسست نهادها منتهی شده و در غیاب ساختارهای اجتماعی پشتیبان، ناامیدی و افسردگی و تاریک اندیشی جلوه ای روشنفکرانه پیدا کرده است. خواندن "تجربه ی اوج" به ویژه برای جوانان کشورمان سودمند است. کسانی که در میدان های گوناگون توانمندی و هوشمندی خود را اثبات کرده اند، و ضرورت دارد که برای خویشتن و در خویشتن ارجمندی اوج های خویش را نیز تجربه کنند و به کرسی بنشانند.

کتاب تجربه‌ی اوج: فراسوی سرخوشی، به قلم میهای چیکسنت میهای و ترجمه‌ی رضا علوی در نشر شورآفرین به چاپ رسیده است.

فهرست

فهرست کتاب تجربه‌ی اوج: فراسوی سرخوشی

نگاهی دوباره به شادی

کالبد شناسی آگاهی

لذت و کیفیت زندگی

شرایط اوج

بدن در اوج

اوج در اندیشه

کار به منزله تجربه ی اوج

لذت از تنهایی و همنشینی با دیگران

فریب دادن اشفتگی

معنا ساختن

• نویسنده: میهای چیکسنت میهای
• مترجم: رضا علوی
• انتشارات: شورآفرین