کتاب مدیریت زمان | دیوید لوئیس

معرفی کتاب مدیریت زمان نوشته دیوید لوئیس 

مشغله های شغلی و استرس های ناشی از آن، گاه به حدی می رسد که فرد توان مدیریت زمان کارهای خود را از دست می دهد و علی رغم تلاش فراوان و افزایش ساعات کاری، نه تنها به نتیجه مطلوبی نمی رسد، بلکه با حجم انبوهی از کارهای انجام نشده رو به رو می شود. در این راستا دیوید لوئیس در کتاب " مدیریت زمان " برنامه ای را ارائه کرده است که مخاطب با به کارگیری آن ضمن برنامه ریزی صحیح برای امور روزمره خود، بتواند وقت کافی برای امور شخصی خود داشته باشد و حتی در آخر هفته ی شغلی خود، از زمان اضافی نیز برخوردار شود.

در این کتاب، ضمن بیان تاریخچه ی کوتاهی از زمان و نحوه ی اطلاع مردم در طول تاریخ از آن، تمارین و راه کارهایی در قالب 15 مورد در اختیار مخاطب قرار داده شده است. نویسنده اظهار می دارد که امروزه جوامع دچار کمبود وقت هستند و همین امر تمرکز و کارایی آنان را کاهش داده و آنان را وادار کرده که به طور مداوم و حتی بدون در نظر گرفتن ساعتی استراحت به کار بپردازند که با این وجود برخی از کارمندان و کارکنان زندگی شخصی خود را نیز فراموش کرده اند.

وی معتقد است در جهت رسیدگی به امور زیاد با وقت کم، باید کارها را الویت بندی کرد و به ترتیبی که برای فرد اهمیت دارد، انجام داد. وی در این راه برخی از عواملی که موجب اتلاف وقت می شوند، از جمله مکالمات تلفنی، پیشامدهای ناگهانی و ... را در کتاب مطرح کرده و راه های کنترل آنان و یا کاهش آسیب های آن ها به حداقل را به مخاطب آموزش داده است. لوئیس در این راه به فشارهای روانی ناشی از کمبود وقت نیز اشاره کرده و توصیه های روانی را مبنی بر کاهش استرس ها به مخاطب عرضه کرده است.

(چگونه هر هفته 10 ساعت به وقت خود بیفزایید) نویسنده: دیوید لوئیس مترجم: کامران روح شهباز انتشارات: ققنوس