درباره‌ی کتاب بهداشت و ورزش
بهداشت و ورزش دو عنصر ضروری مشترک سلامت جسم و روح می‌باشند. برای دستیابی به این هدف‌ها علم تربیت بدنی و بهداشت در اکثر موارد به صورت مستقیم به یاری هم می‌شتابند. از سویی دیگر ورزش قادر است برای جلوگیری، درمان و بازتوانی و نوتوانی تعداد قابل توجهی از بیماری‌ها و مشکلات جسمی و روحی به کار برده شود و در بهبود و توانبخشی بعضی از صدمه‌ها، مشکلات عصبی، عضلانی اسکلتی و مشکلات مربوط به ظاهر و وضعیت اندام‌ها موثر است.
از سویی دیگر سازمان بهداشت جهانی طی بیانیه‌ای گزارش داده است که افزایش فعالیت بدنی در یک کشور سبب کاهش خرج‌های مراقبت های بهداشتی و در نتیجه باعث کاهش میزان مرگ‌ومیر می‌شود.
فهرست کتاب بهداشت و ورزش
- بهداشت عمومی و ورزش
- اصول بهداشتی در ورزش
- ورزش در کودکان و نوجوانان
- بهداشت ورزشی سالمندان
- بهداشت مکان های ورزشی
- بهداشت استخرهای شنا
- گرم کردن و سرد کردن در ورزش
- خستگی و ماساژ
- مسافرت ورزشکاران
- چاقی و ارتباط آن با ورزش
- بیماری ها و ورزش
- ارتفاع و ورزش
- لباس مناسب در ورزش
- تأثیر مواد مخدر در ورزشکاران
- دوپینگ در ورزش
- طرح شناسنامه ورزشی
خرید کتاب بهداشت و ورزش
برای خرید کتاب بهداشت و ورزش به قلم محمدحسین اقبالی ازنشر بامداد کتاب می‌توانید به سایت کتابانه مراجعه نمایید.
۷ روز ضمانت بازگشت وجه
ضمانت اصالت کالا
۷ روز هفته ۲۴ ساعته
امکان پرداخت در محل
امکان تحویل در محل
نظرات کاربران درباره کتاب بهداشت و ورزش | محمدحسین اقبالی
دیدگاه کاربران