کتاب گفت و گوی یک روانشناس با دخترش - پیمان آزاد

گفت و گوی یک روانشناس با دخترش اثر دکتر پیمان آزاد در نشر البرز به چاپ رسیده است.

کتاب گفته ها و توصیه های یک روانشناس در غالب گفت و گو با دخترش و گاهی با خودش است. در واقع او تمام دخترها و پسرهای جامعه را مخاطب خود قرار داده است. وی تمامی مسائل و مشکلات را با زبانی ساده بیان کرده تا برای همه خانواده ها قابل درک باشد. آزاد سعی کرده است ماهیت غرب، به ویژه در ارتباط با مهاجرت از جمله پناهندگی را بر ملا کند. نویسنده بر مراحل رشد آدمی نیز پرداخته است. او می گوید اگر این مراحل در زمان خاص خود تحقق نیابد در آینده با احساسات و عواطفمان دچار مشکل می شویم. نویسنده از هر مطلبی در موضوعات گوناگون که در عصر حاضر با آن رو به رو هستیم، مختصر و مفید صحبت کرده است. او از زوایای مختلف به زندگی نسل جوان نگاه کرده است و هرجا نیاز به توضیح بوده است بحثی را مطرح کرده است.

برشی از متن کتاب

مهار خشم: باید خشم خود را مهار کنیم. بیشتر وقت ها ناشی از محاسبه های اشتباهاتمان در زندگی است. به آنچا داریم نمی اندیشیم و روی آنچه داریم تمرکز می کنیم؛ به آنچه انتظار داشته ایم بدست بیاوریم  و بدست نیاورده ایم. گاهی نیازهم به آنها نداشته ایم، ولی خود بدست آوردن و داشتن، شده است هدف زندگی ما و دیگران را از مصرف آن محروم کنیم! گاهی فکر می کنیم که فرصت هایی را از دست داده ایم. از این رو افسوس می خوریم. گاهی خود را ملامت می کنیم. عصبانی می شویم. محاسبه های درست را در زندگی از یاد می بریم در این گونه موارد توصیه من این است که با خود حرف بزنیم. خود را به دو بخش تجزیه کنیم. این گفت و گوی درونی سبب می شود که من عاقل و دور اندیش، جلوی تاخت و تاز من حریص و آزمند و فرصت طلب را بگیرد. توجه داشته باشیم، استفاده کردن از فرصت ها و فرصت طلبی فرق می کند. در استفاده کردن از فرصت ها، اجبار و الزام نیست. شکست و موفقیت نیست. در صورتی که در فرصت طلبی برای به اصطلاح موفق شدن ، اجبار و الزام هست. از این رو وقتی موفق نمی شویم خود را به شدت ملامت می کنیم. از خودمان بدمان می آید. ما همیشه حسرت فرصت هایی را می خوریم که از دست داده ایم. هرگز به فرصت هایی نمی اندیشیم که در برابر ما است. به دلیل همین غفلت از آینده است که فرصت های آتی را هم از دست می دهیم، زیرا در گرما گرم دغدغه داشتن نسبت به گذشته آینده را هم فراموش می کنیم. یادمان است می رود که سرمایه حقیقی امروز و فردای ما است. چیزی که نقد است؛ واقعی است.

نویسنده

دکتر پیمان آزاد متولد سال 1326 در تهران است. او وکیل دادگستری است اما وکالت را کنار گذاشته و به ژرف نگری در جامعه و ذهن پرداخته است. او برای شناخت عمیق تر به غرب سفر کرده، سپس به نوشتن کتاب روی آورده است و آن را حکم ضروری خود می داند. او در زمینه های گوناگونی از جمله روانشناسی، عرفان مولوی، شعر و رمان و ... کتاب به چاپ رسانده است. برخی از آثار روانشناسی: درمان با عرفان، مولوی(روانشناسی مولوی)، واقعیت درمانی، خوشبختی، عشق و عقلانیت، دوازده گام تا وادی عشق، زندگی بدون احساس گناه، اسطوره عشق و ازدواج، راز شکوفایی انسان.

نویسنده: پیمان آزاد انتشارات: البرز