کتاب شما برنده اید - شیو کهرا

کتاب شما برنده اید نوشته ی شیو کهرا می باشد که فاطمه رضایی ملک خیلی آن را ترجمه کرده و توسط انتشارات نسل نو اندیش به چاپ رسیده است.

چه کسی در این دنیا نمی خواهد برنده باشد؟ همه هر روز می دوند و سعی می کنند خود را به جلو پیش ببرند. اما برای برنده شدن باید تلاش کرد و ناامید نشد. کهرا طرز فکر را در موفقیت، عامل مهمی می داند چراکه طرز فکر می تواند به سازماندهی اعمال ما کمک کند. ما مسلما فکرهای منفی داریم که هرازچندگاهی به سراغ ما می آیند و ما را آزار می دهند. رها شدن از این افکار آزار دهنده نیازمند توانمندی هایی است که این کتاب به ما می آموزد. ما نیازمند آن هستیم که موفقیت را از نو برای خودمان تعریف کنیم، انتخاب های جدیدی داشته باشیم و برای پیشرفت خود تلاش کنیم. با مطالعه ی این کتاب با کهرا هم گام می شویم و از کمک های وی برای بهبود زندگی خود بهره می گیریم.

فهرست

سخن مترجم پیشگفتار بخش اول: اهمیت طرز فکر طرز فکرتان در موفقیت نقش دارد اهمیت طرز فکر در سازماندهی ها کارکنان ارزشمند (تی کیو پی) روش کل نگرانه عواملی که طرز فکرتان را تعیین می کند چگونه افرادی را که طرز فکر مثبت دارند تشخیص می دهید چرا با وجود اطلاع از طرز فکر منفی خود تغییرش نمی دهیم بخش دوم چگونه طرز فکر مثبت بسازیم هشت گام برای تغییر طرز فکر برخی افراد همیشه به دنبال موارد منفی می گردند فردی خوش بین باشید منظور از تحصیل کرده باشید چیست برندگان در مقابل بازندگان بخش سوم موفقیت موفقیت را چگونه تعریف می کنیم برخی موانع سر راه موفقیت (واقعی یا فرضی) چگونه موفقیت را محاسبه کنیم داستان هر موفقیت داستان یک شکست بزرگ هم هست برترین هدیه زندگی سراسر انتخاب و مصالحه است خصوصیاتی که به موفقیت یک فرد منجر می شوند آیا شرایط لازم برای موفقیت را داریم بخش چهارم چه چیز مانع راهمان است شکست بیست دلیلی که مانع دستیابی ما به برتری و کمال می شود نسخه ای برای نیل به موفقیت یک روش ضربتی برای رسیدن به موفقیت بخش پنجم انگیزه بیایید انگیزه را معنا کنیم انگیزه چگونه عمل می کند تفاوت بین الهام و انگیزه در چیست انگیزه ی درونی و بیرونی همه ی ما انگیزه داریم، خواه مثبت و خواه منفی در محل کار:چهار مرحله ی افول از با انگیزه بودن به به انگیزه شدن عوامل بی انگیزگی بخش ششم اعتماد به نفس چرا تظاهر می کنید دلایل اعتماد به نفس پایین ساختن اعتماد به نفس الگوها و سرمشق های بد مراحل ساختن عزت نفس زنبور عسل فصل هفتم اهمیت مهارت های اجتماعی چه عواملی مانع تشکیل و حفظ روابط عاطفی مثبت می فرق میان خودخواهی و غرور منیت-نگرش همه چیز را می دانم فرق میان خودخواهی و خویشکامی در چیست به مسائل آنگونه که هستند نمی نگریم بلکه آنگونه که خودمان می خواهیم باشند می نگریم اعتماد بخش هشتم، 25 گام برای ساختن شخصیت مثبت پرهیز از بیان ناقص حقایق یا بدجلوه دادن آن بیش تر عمل کنید و کم تر حرف بزنید قدرت درمانی شوخ طبعی بخش نهم. ذهن و عادات ناخودآگاه ایجاد عادات پسندیده شرطی سازی چگونه شرطی می شویم اصل گیگو ذهن آگاه و ناخودآگاه شما چگونه برنامه ریزی می کنیم مقاومت در برابر تغییر ایجاد عادات مثبت خودتلقینی فرمول 21 روزه برای ایجاد عادات مثبت بخش دهم تعیین هدف چشم از هدف خود برندارید رویاها ... چرا اغلب مردم اهدافشان را تعیین نمی کنند تعادل بخش یازدهم ارزش ها و دیدگاه ها چگونه نسبت به نظام ارزشی مان قضاوت می کنیم چگونه نظام ارزشی ما تغییر می کند زمان در حال تغییر است ما برای یک زندگی چکار می کنیم؟ در مقابل ما با یک زندگی چکار می کنیم تعهد بزرگ ترین تعهد ما چیست از کجا ارزش هایمان را فرامی گیریم برد در مقابل برنده سه برنده ی الهام بخش تغییر ارزش ها و ارزش های امروز خوبی چیست استانداردهای اصول اخلاقی ما چقدر کامل است سخن آخر

برشی از متن کتاب

مردم در جاهایی که شایسته نیست از جایگزینی استفاده می کنند، برای مثال، آن ها پول و هدایا را برای خرید محبت و عاطفه و زمان مبادله می کنند. بیش تر مردم به این نتیجه رسیده اند که فقدان حضور خود را با خریدن هدایا برای فرزند و همسرشان توجیه و جبران کنند. وقتی کارهای مهم و اولویتمند خود را نشناسیم و اولویت بندی در برنامه ریزی هایمان وجود نداشته باشد، در حقیقت وقتمان را تلف می کنیم و متوجه این موضوع نیستیم که تلف کردن وقت به معنی تلف کردن زندگی است. اولویت بندی مستلزم نظم است. با داشتن نظم می توانید کاری را که به راستی لازم است، انجام دهید، نه اینکه کارها را بر اساس حوصله و سلیقه ی خود انجام دهید. این روزها بجای آنکه تاکید مردم بر انجام بهترین و مهم ترین کار باشد، بر شکست و پیروزی قرار گرفته است. شما چگونه از پشت شکست و مشکلات بر می آیید؟ پاسخ به این سوال، نکات بسیاری را در خصوص شخصیت شما آشکار می کند. یکی از کلیدهای حل این مشکلات و رسیدن به موفقیت، شناخت اولویت هایتان است. اولویت های بیش تر مردم پول و ثروت، قدرت و شهرت و موقعیت است. باید اولویت هایمان را بشناسیم. موفقیت با خواندن یا حفظ کردن اصولی که به موفقیت منجر می شود، حاصل نمی شود؛ اما با شناخت آن ها و مرتب کردن اولویت هایتان می توانید رسیدن به موفقیت را عملی سازید. بنابر پژوهش های انجام شده در دانشگاه هاروارد مشخص شده است که وقتی شخصی کاری بدست می آورد یا ترفیع می گیرد، در هشتاد و پنج درصد از مواقع به دلیل طرز فکرش است و فقط پانزده درصد از مواقع به دلیل هوش و فراست و دانستن آمار و ارقام و نمودارهای خاص است و بسیار حیرت آور است که حدود صد درصد بودجه های آموزشی برای آموزش همین آمار و ارقام و نمودارها که فقط به اندازه ی پانزده درصد در موفقیت زندگی ارزش دارد صرف می شود.

نویسنده: شیو کهرا ترجمه: فاطمه رضایی ملک خیلی انتشارات: نسل نو اندیش