Name: کتاب ماجراها، شایعه ها و رازها
Brand: گام
SKU: 5821
Price: 950000 IRR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

معرفی کتاب ماجراها، شایعه ها و رازها از مجموعه ی آنچه دختران باهوش باید بدانند

همیشه افراد با چیزهای خاصی تحریک می شوند. مشکلی که بین دو نفر وجود دارد ممکن است دیگران هم را هم تحت تاثیر قرار بدهد. اختلاف بر سر مسائل کوچک و بی اهمیت ممکن است به مشکلات بزرگ تری تبدیل شوند و زمانی که شخصی غرق این ماجراها می شود، احساس ترس و رنجش در او زیاد می شود. هیجان، رفتار دوستان با هم دیگر را هم تغییر می دهد و حتی ممکن است احساسات شخص را نسبت به خودش هم تغییر بدهد. بروز انواع احساسات در شرایط مختلف یکی از کارهای سختی است که نیاز به شناخت کافی و مدیریت درست دارد.

در این کتاب دختران نوجوانی درباره ی ترسها و رازهای خود حرف می زنند؛ آنها از دشمنی، شایعه، حسادت، رقابت، اذیت و آزار دیگران و... که در این سنین برای اکثر نوجوانان آشناست، صحبت می کنند. اوج بروز این هیجان ها اغلب در سنین ورود به مدرسه ی راهنمایی است، بعضی ها از این ماجراها و حوادث نامطلوب پند می گیرند، برخی رنج می برند و بعضی دیگر هم به دنبال نقطه ضعف دیگران هستند.

مطالعه ی بخش های مختلف آمده در این کتاب به فرد کمک می کند که چگونه با ترس ها واضطراب های خود کنار بیاید، آنها را ریشه یابی کند، به علت وجود و تداوم آنها پی ببرد، چگونه از شروع یک ماجرای ناخوشایند جلوگیری کند، با عواقب دامن زدن به شایعات آشنا شده و مانع از انجام این کار بشود و... در بخش هایی از آن نیزآزمون هایی آمده است تا با انجام دادن آن شخص به درک بهتری از شخصیت خود برسد. سر فصل ها عبارتند از: قانون احساسات، در بین دوستان، خشمگین و رنجیده، شایعه ها، رازها و دنیای مجازی، خارج از کنترل و دیدگاه خود را تغییر بدهید...

" ماجراها، شایعه ها و رازها " جلد دیگری از مجموعه ی " آنچه دختران باهوش باید بدانند " می باشد که در چند جلد با عناوینی از جمله تصمیم گیری سریع، دختران و احساسات، دختران و اینترنت، دختران و خانواده، مدیریت پول، جادوی کلمات، حفظ دوستی و... برای گروه سنی نوجوان تهیه و به چاپ رسیده است. این کتاب ها با کمک گرفتن از متن ساده و تصاویر رنگی که موجب درک بهتر مطالب می شود، برای آشنایی دختران با اتفاقاتی که ممکن است در سال های مختلف زندگی با آنها رو به رو بشوند و انتخاب تصمیم درست و رفتار مناسب در این موقعیت ها می باشند.

برشی از متن کتاب

ترس و اضطراب بحرانی است که ذهن شما را کاملا درگیر می کند. شب ها کم تر می خوابید و به همین دلیل در روز کارایی کم تری دارید. نوسان های احساسی شما نیز خسته کننده می شوند. شما می توانستید در این مدت نقاشی یاد بگیرید، در غذا خوری خیریه کار کنید ویا در اطراف دریاچه دوچرخه سواری کنید، اما به جای این ها در دام هیجان و ماجرایی افتاده اید که در موردش کار زیادی از دست شما بر نمی آید، چون مستقیما به شما مربوط نیست. خلاصه: اضطراب می تواند مثل خوره به جان زندگی شما بیفتد. شما دیروز راز خود را به جسی گفته اید، اما الان متوجه شده اید او آن را برای ماریا تعریف کرده است. جسی خیلی بدجنس است. او زندگی شما را به هم ریخته است. وقتی هیجان زده اید، پر از احساسات مختلف هستید: انتقام، خشم، ترس، غم و غصه. دنیا در نظرتان گاهی سفید است و گاهی سیاه. افراد و اتفاقات یا خیلی خوب یا خیلی خیلی بد به نظر می رسند، اما در زندگی واقعی نباید مشکلی را فاجعه شمرد و یا هر دوستی را که اشتباه کرده، بدجنس دانست. وقتی با دوستی مشکل دارید، باید از فکر خود استفاده کنید و دنبال راه حل باشید. آیا این همه تنش فایده ای هم دارد یا برعکس، کارها را بدتر می کند؟ خلاصه: تنش می تواند دید شما را نسبت به زندگی منفی کند...

فهرست

قانون احساسات ماجراهای روزانه اشک هاو ترس ها تجربه ها مشکلات ناشی از هیجان ها دیدگاه خود را تغییر بدهید دربین دوستان با ما همراه شو ما و آنها آزمون مقررات عضویت در گروه دوستان صمیمی آزمون پشت پرده یک صحنه ماجراجویانه آزمون آیا شما اهل کولی بازی هستید؟ خشمگین و رنجیده آزمون وقتی عصبانی هستید؟ چه کار کنید؟ دلخوری بهتر شدن رابطه دوستی فرار از مشکلات صحنه هایی از چندماجرا دیدگاه خود را تغییر بدهید شایعه ها، رازها و دنیای مجازی صحبت یا غیبت؟ کلمات روی صحنه نمایش آزمون شما و ابزارهای ارتباطی شایعه ها آزمون مقررات عبور و مرور صحنه هایی از چندماجرا رازها دیدگاه خود را تغییر بدهید خارج از کنترل آزمون ذهن خود را آموزش بدهید بدجنس شدن وقتی اذیت می شوید تماشاچی بودن بخشش دیدگاه خود را تغییر بدهید آزمون انتخاب بازیگر دنیای بدون دغدغه

چگونه در ماجراهای ناخوشایند آرامش خود را حفظ کنید
نویسنده: نانسی هولیوک
مترجم: طاهره محمدعلیزاده
انتشارات: گام