Name: کتاب اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی | خلجی
Brand: سمت
SKU: 11855
Price: 320000 IRR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

درباره کتاب اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی

تربیت بدنی و ورزش بر حسب وضعیت خود به عنوان یک حرفه توصیف می شود. حرفه به آموزش تخصصی در یک حوزه ی علمی نیاز دارد تا با ارائه ی خدمات به پیشرفت جامعه کمک کند. از این رو، آموزش یکی از وظایف مهم تربیت بدنی است. همچون بسیاری از حرفه ها که بر تداوم توسعه پافشاری می کنند، از یک طرف گسترش آموزش تربیت بدنی در محیط های غیر مدرسه ای، مراکز سلامتی و آمادگی جسمانی و به طور گسترده از طریق رسانه‌های جمعی به افزایش درک، آگاهی و شناخت جامعه کمک کرده و لذا توسعه ی مشارکت را در پی دارد. و از طرف دیگر ظهور حرفه ی جدید و متناسب با نیازهای حرفه‌ای، آموزش در سطح بالایی از مهارت و شناخت ویژگی های گوناگون اقشار مختلف را نیاز دارد که مستلزم شناسایی این رشته به عنوان یک رشته ی علمی است. در همین راستا، این کتاب در اختیار همه ی علاقه مندان به ورزش و علوم ورزشی قرار گرفته است تا انتخاب مناسبی از برنامه های متنوع تربیت بدنی داشته باشند.

کتاب "اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی" مشتمل بر چهار بخش می باشد: 1- کلیات تربیت بدنی و ورزش 2- مبانی زیست شناختی، روانشناختی و تاریخی ... 3- دیدگاه فلسفی - تربیتی و روانی - اجتماعی تربیت بدنی و علوم ورزشی 4- مبانی اجتماعی، فرهنگی، سیاسی و اقتصادی در ...

در بخش اول، حوزه های تربیت بدنی و ورزش به خواننده معرفی می شود. مطالعه ی این بخش اطلاعات پایه ای مورد نیاز برای درک ماهیت و حیطه تربیت بدنی و ورزش فراهم می‌شود و نقش ورزش در جهان امروز و مشارکت افرادی که در تربیت بدنی و ورزش اهمیت دارند روشن می گردد. بخش دوم، در خصوص مبانی زیستی و روانی تربیت بدنی می باشد. بخش سوم در مقایسه با بخش اول و دوم کتاب مباحث اساسی تری دارد. در این بخش دیدگاه های فلسفی، مفهوم شناسی، انسان شناسی تربیتی و روانشناختی مطرح می گردد. داشتن چنین دیدگاه جامعی برای مربی ورزش و تربیت بدنی که با انسان سر و کار دارد، ضروری و الزام آموزشی می باشد. بخش چهارم، ضمن معرفی مبانی اجتماعی تربیت بدنی و جامعه شناسی ورزش به کارکرد های فرهنگی، سیاسی و اقتصادی آن نیز می پردازد.

برشی از متن کتاب اصول و مبانی تربیت بدنی و علوم ورزشی

فصل دوم: مبانی زیست شناختی و آناتومیک، حرکت شناسی و ... انواع حرکت به طور کلی هر حرکتی ممکن است انتقالی، دورانی یا ترکیبی از این دو باشد. در حرکت انتقالی جسم طوری حرکت می‌کند که کلیه اجزاء آن دقیقاً مسافت یکسانی را در جهت و زمان مشابهی طی می‌کنند. یکی از شیوه‌ هایی که می‌توان به منظور ارزیابی حرکت انتقالی به کار برد، آن است که روی جسم متحرک خط مستقیم و فرضی رسم شود. هرگاه در طی مسافت، خط رسم شده ثابت بماند و همواره موازی با وضعیت اولیه آن باشد این نشان دهنده ی آن است که حرکت از نوع انتقالی است. در حرکت دورانی یا زاویه ای جسم در یک مسیر دایره‌ ای و در حول محوری در فضا به حرکت در می‌آید به طوری که کلیه اجزاء و قسمت‌ های آن جسم در محدوده یک زاویه مشخص در جهت و زمان مشابهی حرکت می‌کنند. خط محوری که جسم به دور آن می چرخد ممکن است خود جزئی از جسم باشد یا این که جزئی از جسم نباشد ولی در هر حال در وضعیتی عمود بر صفحه ای که حرکت در آن صورت می‌گیرد قرار دارد.

حرکت عام یا متداول، حرکت همگانی تری است که از ترکیب و حرکت‌ های انتقالی و دورانی به وجود می‌آید. برای مثال دوچرخه سواری را در نظر بگیرید که بالا تنه اش دارای حرکت انتقالی است که در نتیجه حرکت دورانی پاها (رکاب زدن) به دست می‌آید. توصیف حرکت خطی توصیف حرکت از هر نوع و شکل، شاخه‌ای از علم بیومکانیک است که در آن موضوعاتی از قبیل مقدار مسافت طی شده به وسیله جسم و همچنین چگونگی حرکت (سرعت) و میزان یکنواختی حرکت بیان می شود و به هیچ وجه درباره علت حرکت جسم به شکلی که وجود دارد صحبت نمی شود. بحث در جنبه اخیر حرکت مربوط به شاخه دیگری از علم بیومکانیک یعنی جنبش شناسی است. مسافت و جابجایی کمیت هایی هستند که عموماً برای توصیف اندازه حرکت یک جمع به کار می روند. وقتی جسمی از یک نقطه به نقطه دیگری نقل مکان کند، مسافتی را که از این طریق طی می کند، برابر با طول راه یا جاده خواهد بود و بنابراین مقدار جابجایی آن جسم را می توان به وسیله اندازه گیری طول خط مستقیمی که نقطه شروع را به نقطه پایان متصل می‌کند اندازه گرفت. تندی و سرعت به چگونگی حرکت شیء از یک نقطه به نقطه دیگر گفته می‌شود.

حد متوسط سرعت یک جسم از تقسیم مسافت طی شده بر زمان اجرای حرکت به دست می آید. شتاب به قابلیتی در ورزشکار گفته می شود که بتواند در کوتاه ترین مدت، سرعت خود را کم یا زیاد کند. پرنده پرش طول می کوشد شتاب خود را در لحظه جدا شدن از زمین به حداکثر ممکن برساند. بازیکن بسکتبال باید بتواند نه تنها در کوتاه ترین زمان، سرعت خود را به طور محسوسی افزایش دهد بلکه باید همین سرعت زیاد را ناگهان به حداقل برساند و در نقطه ای سریعاً متوقف شود. بردارها و کمیت های نرده ای، کمیت های توصیفی مربوط به حرکت اند. کمیت های نرده ای به مسافت و سرعت مربوط اند و به طور کامل می‌توان با استفاده از واژه‌هایی چون اندازه و مقدار، آن ها را شرح داد. برداها کمیت های مربوط به جابجایی، سرعت و شتاب حرکت اند که علاوه بر اندازه و مقدار به جهت حرکت نیز اشاره دارند.