کتاب از مادرها گفتن از دخترها شنیدن

کتاب از مادرها گفتن از دخترها شنیدن، به قلم کارا ناترسن و ترجمه ی معصومه رحمانی در نشر ایران بان به چاپ رسیده است.

زمانی که دختران شما میان دوره ی کودکی و نوجوانی به نقطه ای می رسند که همه چیز از جمله بدن، احسات و روابط  آن ها در حال تغییر است. از دیدگاه آن ها این تغییرات بسیار مصیبت وار می باشد و شاید بیان این مسائل برای آن ها توام با ترس باشد و با سردرگمی با این تغییرات مواجه شوند. این کتاب می تواند به شما مادران کمک کند که با دخترانتان ارتباط برقرار کنید و درباره ی مسائلی که ذهنشان را مشغول کرده صحبت کنید و اطلاعات اساسی درباره ی مشکلات بلوغ، روابط دوستانه، خانواده، زیبایی و مد را به او بدهید. همچنین برخی از مسائل وجود دارد که شاید چگونگی مطرح کردن و پرسیدنش برای شما سخت باشد که با عنوان چگونه بگویم در این کتاب آورده شده است که با استفاده از این بخش می توانید این مسئله را هم برطرف کنید. البته لازم نیست که تمامی پاسخ های مسائل را بدانید و برای هر یک سریعاً راه کار پیدا کنید اما می توانید گوش کنید و با او شریک شوید که هدف این کتاب ایجاد یک عادت در برقراری ارتباط آسان با دختران است نه تنها پاسخ به سوالات و یا حل مشکلاتشان، به طورکلی این کتاب تقریبا پاسخ گوی همه سوال های پیش آمده ی احتمالی دختران در دوره بلوغ است.

برشی از متن کتاب

احساسات زود گذر دامنه ی تغییرات اجتماعی که نوجوانان با آن رو به رو می شوند، از روابط دوستانه هم فراتر می رود ( چه واقعی و چه مجازی ). تعداد زیادی از دختران ( ممکن است دختر شما یا دوستانش هم جزو این دسته باشند ) دچار هیجانات عاشقانه هم می شوند. احساس تپش قلب و داغ شدن چهره می تواند باعث تعجب نوجوانان شود. دختری خوش صحبت ناگهان خود را ساکت و خاموش می یابد و سپس احساس خجالت و سردرگمی می کند. در بعضی از دختران این احساسات تا سنین بالاتر به وجود نمی آید، در حالی که برخی دیگر حتی از زمان کودکی دلباخته می شوند. اما بی تردید احساسات در دوران بلوغ شدت می گیرند. والدین گاهی از صحبت کردن درباره عشق و دلباختگی می گریزند. چون نگران این هستند که شاید راه برای افکار، کلمات و رفتار نامناسب باز شود. آن ها می دانند با اجتناب از این گفت و گو ها ، این احساسات از بین برود یا اصلا به وجود نیاید. اما هیچ یک از این ها صحیح نیست. حرف زدن درباره احساسات نه باعث تحریک رفتار های جنسی می شود و نه بلوغ دختران را جلو می اندازد. بلکه به دخترانتان کمک می کند احساسات سردرگم کننده اش را از هم تفکیک کند و یاد بگیرد درست و مناسب سنش رفتار کند. یک روز روابط عاشقانه بخش بزرگی از زندگی او خواهد بود و اگر الان درباره ش با او صحبت کنید، خدمت خوبی برای سال های آینده به او کرده اید. هدف شما این است که او بتواند سوال بپرسد و اطلاعات صحیح کسب کند و بتواند به راحتی هیجانات، ناکامی هایش را در میان بگذارد. شما می خواهید که او درباره ی افرادی که برایش جذاب هستند و احساساتش و احساساتش نسبت به آن ها صحبت کند. هر چه زود تر این گفت و گو را آغاز کنید برایش عادی تر خواهد بود. اگر در دوران متوسطه یک عشق معصومانه را با شما در میان بگذارد، احتمال این که در دوران دبیرستان یا دانشکده درباره یک رابطه جدی با شما صحبت کند بیشتر است. در واقع هر چه دخترتان بزرگ تر می شود. نیازش به اطلاعات اولیه درباره زندگی سالم و تغییرات جسمی کمتر می شود، اما گفت و گو درباره ی عشق و روابط عاشقانه پایانی ندارد.

فهرست

آغاز گفت و گو و پایان گفت و گو توصیه هایی برای گفت و گو گفت و گو درباره ی بدن اصول بهداشت تغذیه فعالیت بدنی خواب ایمنی مقدمات بلوغ عادت ماهیانه تغییر شکل بدن زیبایی و مد پوشش و لباس کنترل و بدن جهان ماورا محیط خانواده بحث های خانوادگی دنیای مجازی احساسات زودگذر مدیریت زمان گفت و شنود  

• هرچه باید درباره بلوغ به دخترتان بگویید
• نویسنده: دکتر کارا ناترس
• مترجم: معصومه رحمانی
• انتشارات: ایران بان