کتاب والدین صلح‌طلب، کودکان شاد

درباره کتاب والدین صلح‌طلب، کودکان شاد

تربیت کودکان از دشوارترین کارهایی است که ما انجام می‌دهیم. فشارهای زندگی روزمره باعث می‌شود تا بسیاری از والدین احساس خطاکار بودن و گناه داشته باشند و این ذهنیت، آن‌ها را به ستوه آورده که اگر تنها کمی بیشتر وقت داشتیم، کمتر خسته می‌شدیم و یا صرفا اگر می‌دانستیم از کجا شروع شدیم، می‌توانستیم کار بهتری انجام دهیم. البته والدینی هم هستند که بدون چالش‌های احساسی فراوان، کودکانی شگفت‌انگیز را پرورش می‌دهند. به نظر می‌رسد که آن‌ها با خودشان به عنوان پدر و مادر در صلح هستند و می‌توان دید که کودکان این والدین پیشرفت می‌کنند و کامیاب می‌شوند.

راز آن‌ها در چیست؟ دقیقا چه چیزی باعث می‌شود که کودکانشان به نوجوانان و بزرگسالانی فوق‌العاده تبدیل شوند؟ اگر بفهمید که آن‌ها چه می‌کنند و آن را عملا در مورد کودکان خودتان به اجرا درآورید، فکر می‌کنید چه اتفاقی بیفتد؟ این والدین یک راز دارند، آن‌ها به شکلی متفاوت با کودکانشان صحبت می‌کنند. آن‌ها با خودشان هم به شکلی متفاوت صحبت می‌کنند. لحظاتی که آن‌ها روش بزرگ کردن کودکانشان را تغییر دادند، می‌توانید بگویید که یک راز بزرگ را در خود داشته‌اند! این تغییر مسیر، شیوه درک و واکنش ما نسبت به کودکانمان را، در هر سطحی که باشند، تغییر می‌دهد. اما می‌توانیم این را در قالب سه ایده بزرگ خلاصه کنیم، ایده‌هایی بزرگ اما در عین حال ساده و قابل تکرار برای تمام پدر و مادرها.

سه ایده بزرگ:

خودتان را تنظیم کنید: بیشتر والدین گمان می‌کنند که ما صرفا زمانی می‌توانیم خونسردی و آرامش خود را به عنوان پدر و مادر حفظ کنیم، که کودکان درست رفتار کنند. واقعیت آن است که این مدیریت هیجانات و رفتار خودمان است که به ما به عنوان والدین اجازه می‌دهد احساس آرامش نمائیم. در نهایت این که، ما نمی‌توانیم کودکانمان یا زندگی روزمره‌ی آن‌ها را کنترل کنیم، اما همیشه می‌توانیم اعمال و رفتار خود را کنترل کنیم. تربیت والدین، کنترل چیزهایی نیست که کودکان انجام می‌دهند، بلکه به نحوه‌ی واکنش نسبت به رفتار کودکان ربط دارد، در واقع بیشتر آن چه ما تربیت کودکان می‌نامیم، بین یک کودک و والدینش رخ نمی‌دهد، بلکه در خود والدین به وقوع می‌پیوندد.

تقویت روابط:  کودکان زمانی پیشرفت می‌کنند که احساس کنند با آن‌ها ارتباط برقرار شده و درک می‍‌شوند. تربیت کودکان به شکلی موثر، بیش از هر چیز بر ارتباط شما با کودکتان بستگی دارد، در غیر این صورت ما تاثیر اندکی خواهیم داشت و تربیت کودکان به وظیفه‌ای حق‌شناسانه و خسته‌کننده تبدیل می‌شود. لازم است که کودک احساس کند که رابطه‌ای عمیق  با والدین خود دارد، در غیر اینصورت، کودکان احساس امنیت کامل نمی‌کنند و مغز آن‌ها بخوبی در راستای تنظیم هیجانات و پیروی از راهنمایی‌های والدین کارنمی‌کند.

هدایت و رهبری، نه کنترل: خردسالان در مقابل زور و کنترل سرکشی می‌کنند، همان‌طور که بزرگسالان چنین می‌کنند. خوشبختانه، آن‌ها مادام که به ما احترام بگذارند و احساس کنند که با ما در ارتباط هستند، تاثیرپذیر هستند. آن چه کودکان را به افرادی بزرگ تبدیل می‌کند، هدایت و ارشاد آن‌ها است نه کنترل آن‌ها، برای این که بلافاصله متابعت و پیروی کنند.

والدین اندیشمند می‌دانند که آن چه امروز انجام می‌دهند، به شخصی که کودکانشان در آینده به آن تبدیل خواهد شد، کمک می‌کند و یا باعث عقب ماندگی او می‌شود. آن‌ها مربی و راهبر هیجانات کودک خود هستند، طوری که کودک آن‌ها هوش هیجانی لازم برای مدیریت احساسات و دست زدن به انتخاب‌های عاقلانه و خردمندانه را در خود توسعه دهد. آن‌ها برای هدایت کودکشان در راستای توسعه خودانضباطی، از محدودیت‌های همدلانه و تلقینی استفاده می‌کنند، نه از تنبیه، آن هم برای این که مجبورش کنند از فرامین والدین اطاعت کند. آن‌ها توسط ارزش‌های اصلی هدایت می‌شوند، به گونه‌ای که رابطه محترمانه موجود به خطر نیفتد و اوقات خانواده تلخ نشود. بلکه به اوقات شیرین‌تر تبدیل شود.

کتاب والدین صلح‌طلب، کودکان شاد، به قلم دکتر لورا مارکهام و ترجمه‌ی ندا میهمی در نشر بهار سبز به چاپ رسیده است.

فهرست

فهرست کتاب والدین صلح‌طلب، کودکان شاد

خود را تنظیم کنید

تقویت پیوند و ارتباط

هدایت و آماده‌سازی، نه کنترل

پرورش کودکی که می‌خواهد درست رفتار کند

پرورش کودکی که به عزت‌نفس و شادی دست پیدا می‌کند

• چگونه فریادزدن را متوقف و با فرزندان‌مان ارتباط برقرار کنیم
• نویسنده: دکتر لورا مارکهام
• مترجم: ندا میهمی
• انتشارات: بهار سبز