کتاب من می توانم! (نگاهی تازه)

کتاب من می توانم! از مجموعه ی نگاه تازه نوشته ی پت توماس و ترجمه ی سارا وطن آبادی با تصویرگری لسلی هارکر توسط انتشارات فنی ایران به چاپ رسیده است.

این کتاب در قالب یک مشاوره ی داستان گونه، با هدف تقویت مهارت خود باوری، تلاش، پشتکار و افزایش حس اعتماد به نفس برای کودکان ارائه شده است. انسان ها از انجام دادن کارهای آسان لذت می برند چرا که با دیدن موفقیت خود در آن زمینه ها احساس غرور و بزرگی می کنند. آیا تا به حال برایت پیش آمده است که انجام دادن کاری در نظرت دشوار باشد؟ چند بار سعی کرده ای کاری را انجام بدهی که توانایی خیلی زیادی در انجام دادن آن نداری و برای موفق شدن در آن نیاز، به تمرینات بسیار داری؟ برای رسیدن به اهداف، نیاز به پشتکار و تلاش بسیار می باشد؛ به گونه ای که حتی اگر بارها و بارها شکست خوردی، نا امید نشوی و به خودت قول بدهی که با سعی بیش تر حتما به هدفت خواهی رسید. گاهی اوقات بعضی ازکارها ممکن است آن قدر در ذهن ما سخت و دشوار به نظر بیایند که به طور کلی از انجام دادن آن پشیمان شویم و فکر کنیم این بهترین انتخاب می باشد اما این در حالی است که اگر منصرف بشویم به این باور رسیده ایم که توانایی انجام کارهای مهم و بزرگ را نداریم و به مرور زمان این ویژگی در وجودمان نهادینه خواهد شد. پس بهترین گزینه این است که ابتدا به خود و توانایی های مان ایمان داشته باشیم و برای آن دسته از مهارت هایی هم که در انجام شان از قدرت، توانایی فکری و بدنی لازم برخودار نیستیم؛ تلاش و پشتکار به خرج بدهیم تا تبدیل به توانمندی های مان بشود. مطالعه ی مطالب آمده در این کتاب به کودکان می آموزد که به دنبال رسیدن به خواسته های درست و منطقی خود، تلاش بسیار کنند و اجازه ندهند که نا امیدی، ضعف و ناکامی بر روح و فکر آنها چیره شود.

" من می توانم! " جلد دیگری از مجموعه ی " نگاهی تازه " می باشد که در چندین جلد از جمله چرا دعوا می کنی؟، اذیتم نکن و... با هدف تقویت مهارت های زندگی و ایجاد تعامل میان کودکان و بزرگ ترها در زمینه ی مسائل اجتماعی - هیجانی تهیه و چاپ شده است. زبان ساده، جملات کوتاه و تصاویر رنگیِ زیبا که مکمل مفهوم داستان می باشد از جمله ویژگی های مثبت دیگر این مجموعه می باشد.

 

برشی از متن کتاب

تا به حال سعی کرده ای کار خیلی سختی را انجام بدهی؟ آن قدر سخت که فکر کردی دیگر نمی خواهی آن کار را انجام بدهی؟ما از انجام دادن کارهای آسان یا کارهایی که می دانیم خوب می توانیم لنجام شان دهیم، لذت می بریم. بعضی وقت ها خوب متوجه نمی شوی که چرا باید کارهایی را که اولش سخت به نظر می رسند، انجام دهی. یاد گرفتن کارهای جدید، زندگی را برای مان جالب تر می کند. و باعث می شود برای آدم ها دور و برمان جالب تر باشیم و بتوانیم به آنها کمک کنیم و در کارهای مختلف نقشی به عهده بگیریم. اما خیلی وقت ها یاد گرفتن هر چیز جدیدی صبر و تمرین می خواهد؛ حتی برای بزرگ ترها. شما چطور؟ آیا تا به حال پیش آمده سعی کنی کار سختی را انجام بدهی؟ از انجام دادنش منصرف شده ای یا هم چنان به تلاشت ادامه داده ای؟ یاد گرفتن یک ورزش جدید، نواختن ساز، حل کردن یک مسئله ی ریاضی یا یک معما یا یک بازی جدید... برای این که بهتر بتوانی از عهده ی این کارها بر بیایی، باید سرسخت باشی و به تلاشت ادامه بدهی. به این ترتیب یاد می گیری چطور کارهای سخت را انجام دهی. بیش تر ما وقتی برای اولین بار سعی می کنیم کاری را انجام دهیم، نمیتوانیم آن را درست یا خوب انجام بدهیم. وقتی نمی توانی اولین بار کاری را درست انجام بدهی،نا امید، غمگین و عصبانی می شوی. اما نگذار این احساس مانع تلاشت شود. اگر فکر کنی از عهده ی کاری بر نمی آیی، باعث می شود آن کار از قبل هم برایت سخت تر شود. پس همیشه به خودت بگو من می توانم. و وقتی همه تو را تشویق می کنند و می گویند که تو می توانی، به حرف شان گوش کن. یادت باشد آن قدرها هم مهم نیست که همیشه برنده شوی یا بهترین باشی. مهم این است همه ی تلاشت را بکنی و کاری را که شروع کرده ای، تمام کنی.

• کتاب های نردبان
• نویسنده: پت توماس
• مترجم: سارا وطن آبادی
• انتشارات: فنی ایران