کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی - جلالی فراهانی

کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی نوشته ی دکتر مجید جلالی فراهانی توسط انتشارات دانشگاه تهران به چاپ رسیده است.

ورزش های تفریحی به عنوان یکی از مناسب ترین و سودمندترین گونه های اوقات فراغت از چند دهه ی قبل در کشورهای مختلف مورد توجه افراد بسیاری قرار گرفته است. دلیل آن هم اهمیت بسیار بالایی است که اوقات فراغت در زندگی امروز مردمِ سراسر جهان دارد. خوشبختانه با به وجود آمدن رشته مدیریت و برنامه ریزی در تربیت بدنی، درس مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی در دانشکده های تربیت بدنی که دارای این رشته هستند گنجانده شده است اما هنوز هم عدم وجود منابع کافی در آن به خوبی احساس می شود. از این رو " دکتر مجید جلالی فراهانی" در این کتاب کوشیده است تا با ذکر همه ی عناوین مهم این درس، خلاء موجود در میان منابع را پر کند و کتابی مفید و جامع را به دست همه ی علاقه مندان به خصوص مدیران، دست اندر کاران و دانشجویان رشته ی مدیریت و برنامه ریزی در تربیت بدنی بدهد. او در این کتاب ابتدا تعریف ها و نظریه های مختلفی که درباره ی اوقات فراغت وجود دارد را بررسی می نماید. سپس نظر اسلام  در مورد اوقات فراغت و تفریحات سالمی که در آن می توان انجام داد را بیان می کند و ضمن بیان ویژگی ها و تأثیرات مثبت تفریحات سالم و ورزش های تفریحی روی سلامت، افزایش بهره وری از این زمان و نحوه ی جلوگیری از معضلات اجتماعی را بیان می دارد.

کتاب "مدیریت اوقات فراغت و ورزش های تفریحی" مشتمل بر شش فصل می باشد: 1- تعریف ها، نظریه ها و تاریخچه اوقات فراغت 2- گونه های مختلف گذراندن اوقات فراغت و عوامل تاثیر گذار بر آن 3- اثرهای مثبت تفریحات سالم و ورزش های تفریحی بر انسان و جامعه 4- اوقات فراغت و ورزش های تفریحی اقشار خاص 5- آسیب شناسی اوقات فراغت و ورزش های تفریحی 6- راهکارهای مدیریتی در زمینه اوقات فراغت و ورزش های تفریحی

 

برشی از متن کتاب

فصل اول: تعریف ها، نظریه ها و تاریخچه اوقات فراغت اهمیت اوقات فراغت در عصر حاضر: اوقات فراغت برای انسان رفته رفته به اصطلاحی تبدیل شده که در قالب آن هرچه بیشتر به دنبال آزادی و استقلال در عملکرد می گردد. سعی و کوشش انسان در طول تاریخ همواره با این امید همراه بوده و است که با رهایی خود از کارهای طاقت فرسا به زندگی همراه با آرامش و سعادت دست پیدا کند و امروزه به نظر می‌آید که یک گام به این هدف نزدیک تر شده است. امروزه در بسیاری از جوامع، اوقات فراغت بخش مهمی از زندگی افراد را تشکیل می ‌دهد. البته کار و به ویژه کارهای صنعتی بعد از انقلاب صنعتی در اروپا به مهم ترین جزء زندگی افراد تبدیل شده است و نقش تعیین‌ کننده ‌ای دارد اما رفته رفته با امکانات زیادی که به وسیله اوقات فراغت به وجود می‌ آید نقش کار در زندگی جای خود را به اوقات فراغت می ‌دهد. اوقات فراغت به پدیده ای اصلی در زندگی انسان تبدیل شده است. از یک طرف ساعات کار به صورت چشمگیری کاهش پیدا کرده و به تبع آن وقت آزاد بیشتر مردم افزایش یافته و از طرف دیگر اغلب انسان ها در زندگی کاری یا شغلی خود آن گونه که مایلند به رشد و تکامل شخصیتی دست پیدا نمی کنند بلکه سعی می نمایند در زمانی که اوقات فراغت نام دارد هر چه بیشتر به این هدف برسند. البته کاهش ساعات کار و افزایش وقت آزاد ضمن به وجود آوردن موقعیت ها و امکانات فراوان ممکن است معضلاتی را نیز به دنبال داشته باشد. فصل دوم: گونه های مختلف گذراندن اوقات فراغت و عوامل تاثیر گذار بر آن عوامل تأثیر گذار بر نحوه گذران اوقات فراغت: بی گمان عوامل گوناگونی بر نحوه گذران اوقات فراغت تاثیر می گذارند. همواره این پرسش مطرح می‌شود آیا افراد فعالیت های اوقات فراغت خود را آزادانه و آگاهانه انتخاب می‌کنند یا اینکه فعالیت‌های آنان با توجه به محدودیت ها و فرصت‌هایی است که در اختیار آنان قرار داده می شود و افراد خود در انتخاب آنها دخالتی ندارند؟ بدیهی است که پاسخ به این پرسش چندان آسان نیست. در بسیاری از دیگر زمینه‌ های زندگی به خوبی مشاهده می‌کنیم که انسان‌ها حق زیادی در مورد انتخاب محل زندگی ندارند، بسیاری از افراد در هر محیطی که به دنیا آمده اند می مانند، رشد پیدا می‌کنند و به یکی از معدود مشاغلی که در آنجا وجود دارد می پردازند. آنان در خانه‌ هایی سکونت می کنند که با توجه به شرایط اقلیمی و شاید دیگر محدودیت‌ ها ساخته شده اند. اگر چه در مورد فعالیت های اوقات فراغت شاید تاثیر نیروهای خارجی به آن اندازه نباشد که حق انتخاب را به طور کامل از بین ببرد اما در عین حال نحوه گذران اوقات فراغت بی تاثیر از محدودیت ها و فرصت ها نیست. سن، جنس، سطح معلومات، موقعیت اجتماعی و شغلی، وضعیت خانوادگی، امکانات و تربیت خانوادگی از جمله عواملی است که به روش های مختلف بر فرصت های افراد در فعالیت های اوقات فراغت تاثیر می گذارند.

فهرست

پیشگفتار فصل اول: تعریف ها، نظریه ها و تاریخچه اوقات فراغت فصل دوم: گونه های مختلف گذراندن اوقات فراغت و عوامل تاثیر گذار بر آن فصل سوم: اثرهای مثبت تفریحات سالم و ورزش های تفریحی بر انسان و جامعه فصل چهارم: اوقات فراغت و ورزش های تفریحی اقشار خاص فصل پنجم: آسیب شناسی اوقات فراغت و ورزشهای تفریحی فصل ششم: راهکارهای مدیریتی در زمینه اوقات فراغت و ورزش های تفریحی منابع و مآخذ

• نویسنده: دکتر مجید جلالی فراهانی
• انتشارات: دانشگاه تهران