کتاب عمل عاشقانه اثر راس هریس

درباره کتاب عمل عاشقانه

عمل عاشقانه یکی از بهترین کتاب هایی است که درباره عشق و روابط زوجین نگاشته شده است، زیرا این کتاب درباره عمل کردن عاشقانه در هر نوع رابطه، به ویژه روابط نزدیک فردی است، از جمله رابطه با خودتان. این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا از اشتباهات تکراری بپرهیزید و از افتادن در دام الگوهای رفتاری غلط اجتناب کنید. چه رابطه خوبی داشته باشید و چه نداشته باشید، از این نثر زیبا و پر معنا سود خواهید برد.

ارتباطات، هم شگفت انگیز و هم وحشت آورند. آنها می توانند شما را به بالاترین قله ها برساند یا به پستی کشد. با بال های عشق می توان تا اوج آسمان ها بالا رفت یا به قعر لجنزار افتاد. تلاش های نادرست و گمراه کننده ی ما برای به دست اوردن عشق، به ابزاری ویرانگر در دنیای مدرن تبدیل شده است.  در بیشتر کشورهای غربی میزان طلاق تقریبا به پنحاه درصد رسیده است. از سوی دیگر بسیاری از ازدواج های به ظاهر پایدار، عاری از هرگونه عشق و احساس  و در تنهایی و بدبختی سپری می شود. به طور فزاینده مردمی که می کوشند زندگی پایداری داشته باشند، نگرانند که زندگیشان به اشک، زخم زبان و دادگاه ختم شود. تعجبی ندارد که امروزه تعداد بزرگسالان مجرد و تنها خیلی بیشتر از گذشته است.

این کتاب بر اساس رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بنا گذاشته شده که انقلابی نوین در روانشناسی انسان بوده است. درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد باید به صورت کلمه تلفظ شود، نه حروف جدا از هم. این درمان مبتنی بر اصول علمی است و ثابت شده که برای درمان طیف گسترده ای از مشکلات رنج آور بشری از افسردگی و اعتیاد به مواد گرفته تا استرس شغلی و اسکیزوفرنی موثر است.

هدف این کتاب بررسی مسائل رایج در روابط معمول است، مسائلی که تقریبا همه زوج ها آن را تجربه خواهند کرد و مسائل شدیدتر و سخت تری مثل خشونت و انواع اعتیاد پیشرفته را شامل نمی شود. این کتاب برای چهار گروه نگاشته شده است:

روابط شما شکل معقولی دارد، اما میخواهید آن را غنی سازید.

روابط شما وضع بدی دارد، اما می خواهید اصلاحش کنید.

در حال حاضر رابطه خاصی ندارید و رابطه قطع شده است. می خواهید از اشتباهاتی که گذشته شما را خراب کرده درس بگیرید.

درمانگر، مشاور یا مربی هستید و دنبال مطالب و حقایقی برای درمان مراجعانتان می گردید.

اگر جزو دو گروه اول هستید، ممکن است شریک شما مایل باشد همراهتان این کتاب را مطالعه کند ...

کتاب عمل عاشقانه اثر راس هریس با ترجمه‌ی شیرعلی خرامین و میترا رفیعی در انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است.

فهرست

فهرست کتاب عمل عاشقانه

تباه کردن زندگی

سپردن تعهد

وارد عمل شوید

• نویسنده: دکتر راس هریس
• مترجمان: دکتر شیرعلی خرامین - میترا رفیعی
• انتشارات: سایه سخن