کتاب راهنمای دوست داشتنی بودن به روش آدری هپبورن

کتاب راهنمای دوست داشتنی بودن به روش آدری هپبورن، به قلم ملیسا هلسترن و ترجمه ی یاسمن رضایی در نشر میلکان به چاپ رسیده است.

"راهنمای دوست داشتنی بودن به روش آدری هپبورن" کتابی درباره ی سرنوشت و نوع نگرش هپبورن نسبت به زندگی و امور پیش پا افتاده ی روزمره و در عین حال تاثیرگذار بر حیات است که مطالب تامل برانگیزی را در این زمینه به مخاطب و دوستداران و علاقه مندان به این بازیگر معروف بیان می کند. "آدری هپبورن"، هنرپیشه، رقصنده، مدل و بشردوست بریتانیایی هلندی تبار می باشد که هم اکنون نیز با گذشت مدت ها از زمان مرگش، طرفداران بسیار زیادی را در سراسر جهان به خود اختصاص می دهد. نوع زندگی و خصوصیات رفتاری و شخصیتی او همواره تحسین عموم مردم را برانگیخته و بر میزان محبوبیتش می افزود. او صرف نظر از استعداد و توانایی اش در عرصه ی هنر، همواره به خانواده اش عشق می ورزید و با انجام کارهای بشر دوستانه، جایگاه ویژه ای را برای خود در قلب و اذهان عمومی به وجود می آورد. از همین روی، نویسنده، به بررسی و تحلیل متن مصاحبه های او و هم چنین نظرات و سخنان دوستان و اطرافیانش پرداخته و در نتیجه، با استفاده از بیانی ساده و روان، شرحی خواندنی از زندگی وی ارائه کرده و اصول رفتاری هپبورن را آشکار می سازد. به طور کلی، مولف، ضمن توصیف سرگذشت آدری و آشنا ساختن مخاطب با نحوه ی نگرش او به زندگی، سعی بر این دارد تا با بیان مطالبی مفید و گیرا، خواننده را در خلق زندگی سرشار از موفقیت و آرامش یاری برساند.

فهرست

یاداشت مترجم مقدمه شادی چگونه شادی خود را پیدا کنید موفقیت چگونه تاثیر گذار باشید سلامتی چگونه زیبا باشید عشق چگونه به آن چه استحقاقش را دارید برسید؟ خانواده چگونه با آن هایی که دوست شان دارید رفتار کنید؟ دوستی چگونه برای زندگی تان روابط انسانی بسازید؟ رضایت چگونه در هر کاری به بالاترین حد موفقیت برسید؟ سبک چگونه به نماد تبدیل شوید؟ شهرت چگونه با شهرست بسازید؟ انسانیت چگونه دنیا را عوض کنید؟

برشی از متن کتاب

یک شادی "مهم ترین چیز این است که از زندگی خود لذت ببرید و شاد باشید. همه اش همین است." یک زندگی شاد در همه ی فرهنگ ها و کشورها دست یافتنی است. با این حال، بعد از گذشت این همه سال، هنوز که هنوز قانون خاصی برای رسیدن به آن وجود ندارد. تازه، هر چه بیش تر تلاش می کنی، کم تر بهش می رسی. تا به حال ما به طور قطعی به این نتیجه رسیده ایم که پول نمی تواند برای مان شادی بخرد. آدم هایی هستند که توانایی مالی کمی دارند و خیلی هم شادند. در عوض، آدم هایی هم هستند که در هین داشتن توانایی مالی شاد نیستند. خب، حالا باید به دنبال دلیل دیگری بگردیم. بعضی ها فکر می کنند اتفاقاتی که برای مان در طندگی می افتد، چیزهایی که داریم و جایی که در آن زندگی می کنیم، شادی را رقم می زنند. اما اگر شادی به نوع نگاه ما به داشته های مان باشد چه؟ شاید داشتن عینک خوش بینی آن قدرها هم فکر بدی نباشد. «یک جمل ای شنیدم که از یادم نخواهد رفت: شادی یعنی سلامتی و داشتن یک حافظه ی کوتاه مدت! کاش من این جمله را گفته بودم، چون خیلی درست است.» "این نگرش است که اهمیت دارد." روزی روزگاری ادری هیپبورن، فقط یک دختر بچه بود – دختری که به کلاس باله می رفت و آرزو داشت آنا پالوای آینده باشد. دختری که با برادرهایش از درخت بالا می رفت، در اتاقش کتاب می خواند و گاهی احساس بی اطمینانی می کرد، اما یاد گرفته بود ادامه دهد. دختر یکه عاشق این بود که دوست داشته شود، درست مثل همه ی ما. همین طور که دخترک بزرگ می شد، با سختی ها و اتفاق هایی که در مقطعی از زندگی برای همه ی ما رخ می دهد رو به رو شد: ناامیدی، خستگی، کشمکش، و خالی شدن حسابی بانکی و البته برخی از اتفاقاتی که همه ی ما به راحتی نمی توانیم آن ها را درک کنیم: موفقیت یک شبه، سقط جنین و تهیه کنند های استودیو، آن هم در حالی که همه ی مردم دنیا دارند نگاهت می کنند. اما مهم این است که او بی توجه به اتفاقاتی که در زندگی اش رخ داد، درخشید. او هیچ وقت اشتباه اغلب ما را مرتکب نشد: هیچ وقت از یاد نبرد زندگی خودش یک فرصت درخشان است. به قول آدری یک روز را انتخاب کن، تا آن جا که می توانی ازش لذت ببر. روزها هم مثل آدم ها می آیند و می روند ... فکر می کنم گذشته کمکم کرده قدر حالا را بدانم و نمی خواهم یک لحظه اش را به خاطر نگرانی آینده از دست بدهم. نمی گویم برای یک روز زندگی کن؛ این خیلی ماتریالیستی می شود. اما از داشته های هر روزت استفاده کن. من متوجه شده ام که خیلی از ما فقط در سطح زندگی می کنیم و نمی دانیم زنده بودن خودش بزرگ ترین نعمت است. زندگی ام خیلی بیش تر از یک افسانه ی پریان است. من هم سهم خودم را از سختی های زندگی داشته ام و با آن ها...

نویسنده: ملیسا هلسترن مترجم: یاسمن رضایی انتشارات: میلکان