کتاب تصمیم گیری سریع (آنچه دختران باهوش باید بدانند)

کتاب تصمیم گیری سریع از مجموعه ی آنچه دختران باهوش باید بدانند نوشته ی جمعی از نویسندگان و ترجمه ی روژین شاملو توسط انتشارات گام به چاپ رسیده است.

دختران در سنین بلوغ و دوران راهنمایی به دلیل تغییرات بسیار زیادی که در جسم و روحیات خود پیش رو دارند به طور چشم گیری حساس تر و شکننده می شوند. در این دوران هر نوجوانی خواستار استقلال در زندگی پیش روی خود است، اما از طرف دیگر تجربیات یک فرد بالغ را در ندارد و ممکن است دچار مشکلات کوچک یا بزرگ فراوانی شود. همچنین گذران این دوران از زندگی به نحوی که از نوجوانان یک فرد مستقل و با تفکرات مثبت و سالم بسازد، تا بتواند در آینده ی او تاثیر داشته باشد، خواسته ی والدین، روانشناسان و مربیان تربیتی است. دختران به خاطر روحیات و خلق و خوی شان نیاز به توجه بیشتر در این دوران دارند. در این مجموعه به دختران نوجوان کمک می شود تا با مسائل پیرامون خودشان، محیط زندگی، مدرسه، جامعه و همچنین مسائل مربوط به دنیای پیشرفته کنونی چگونه مواجه شوند و با آن ها برخورد کنند. در این جلد دختران نوجوان یاد می گیرند چگونه از پس مشکلات خود برآیند. همه ی انسان ها ممکن است به طور اجتناب ناپذیری در زندگی در موقعیت های سختی قرار بگیرند. این موفعیت ها می توانند دردناک، خجالت آور، ناراحت کننده، ترسناک و یا ... باشند. ما نمی توانیم دنیا را کنترل کنیم، اما می توانیم با آن کنار بیاییم. انسان ها باید به هوش، عقل و غریزه ی خود اعتماد و تکیه کنند تا بتوانند در موقعیت های سخت از پس مشکلات برآیند. برخی از مشکلات بیان شده در این کتاب برای افراد بالغ پیش پا افتاده و یا خنده دار هستند. اما این مسائل برای دختران نوجوان اهمیت بسیاری دارد و آن ها با یادگیری چگونگی غلبه بر این مشکلات از پس سختی های زندگی آینده و بزرگسالی بر می آیند.

برشی از متن کتاب

1. کودکی که گریه می کند، سعی دارد چیزی را به شما بگوید. شما باید بفهمید آن چیست. او چه می خواهد؟ احتمالات را یکی یکی بررسی کنید تا به جواب برسید. با سرگرم کردن او شروع کنید. با او حرف بزنید. برایش آواز بخوانید. اگر پستانک یا عروسکش را انداخته آن را به او بدهید.
2. فایده ای نداشت؟ بسیار خوب. او را بغل کنید. روی شانه هایتان بگذارید و دور اتاق راه بروید یا گهواره اش را تکان دهید. کودکان از حرکات آرام و موزون لذت می برند.
3. او را بغل کنید، سرش را روی شانه تان بگذارید و آرام به پشتش بزنید. شاید دل درد گرفته و می خواهد آروغ بزند.
4. بعضی اوقات کودکان کسل کننده می شوند. ضبط صوت را روشن کنید. برایش کارتون بگذارید. یک اسباب بازی سرگرم کننده به او بدهید. او را مقابل آینه ببرید تا بتواند تصویر خودش را ببیند.
5. گاهی هم کودکان از بازی و فعالیت زیاد خسته می شوند. اگر مدت زیادی است دارید با او بازی می کنید، احتمالا خسته شده است و خوابش می آید.
6. فکر کنید چه چیز دیگری ممکن است باعث ناراحتی او شده باشد. شاید خودش را کثیف کرده است. چک کنید. شاید نور چراغ مطالعه مستقیم در چشمش می تابد. شاید خیلی لباس پوشیده و گرمش است. شاید برعکس، سردش است.
7. شاید گرسنه اش شده است. یک شیشه شیر برایش درست کنید.
8. اگر کودک همچنان گریه می کرد و شما کم کم داشتید عصبی می شدید، سعی کنید ناراحتی خود را در چهره تان نشان ندهید، حتی یک ذره، همیشه با کودک به ملایمت رفتار کنید. هیچ گاه سربچه داد نزنید و هرگز او را به شدت تکان ندهید.
9. گاهی اوقات والدین به شما می گویند که کودک به دلیل خاصی احساس ناراحتی می کند. مثلا دارد دندان در می آورد، یا پاهایش عرق سوز شده است. در چنین مواقعی با دقت به چیزهایی که به شما می گویند گوش دهید. هرگز بدون مشورت به کودک دارو ندهید. حتی از روغن و پودر بچه هم سرخود استفاده نکیند.
10. اگر همه راه ها را امتحان کردید و کودک هم چنان گریه می کرد، به والدین او زنگ بزنید و از آنها کمک بخواهید.

1. می خواهید سریع تر پیاده شوید؟ نه، این کار را نکنید. نشستن در یک اتوبوس اشتباه، خیلی بهتر از سرگردان شدن در خیابان هایی است که آنها را نمی شناسید. تا زمانی که راه حلی پیدا نکرده اید، همانجا که هستید، بمانید.
2. چه کسی می تواند بهترین کمک را بکند؟ راننده. به او بگویید می خواهید کجا بروید و او ممکن است به شما بگوید سر جایتان بنشیند، چون دور خواهد زد و به نقطه ی اول برخواهد گشت. شاید هم با شرکت اتوبوسرانی یا پلیس تماس بگیرد تا برایتان کمک بفرستند.
3. از آن بهتر، شاید او بتواند شما را راهنمایی کند تا اتوبوس دیگری را سوار شوید و به خانه بروید. در این صورت کد خط اتوبوس جدید را با دقت یادداشت کنید و هنگام سوار شدن، آن را مجددا با راننده چک کنید.
4. اگر این کار ممکن نبود و اتوبوس جلوی فروشگاه یا مرکز خریدی که شما از قبل آن را می شناسید توقف کرد، سریع پیاده شوید و از آنجا با والدینتان تماس بگیرید.
5. و البته، هرگز اجازه ندهید یک غریبه، از مسافران اتوبوس - حتی خود راننده - شما را پیاده یا سواره به خانه ببرد. البته حتما این نکته را از قبل می دانستید، مگر نه

فهرست

• سریع فکر کنید
• اگر دوستتان در مدرسه شایعه پراکنی کرده که شما از فلان دختر که ...
• اگر روی صحنه تئاتر دیالوگتان را فراموش کردید
• اگر بسته ذرت بو داده داخل ماکروویو آتش گرفت
• اگر هنگام اسکیت سواری سرعت تان آن قدر زیاد شده که نمی توانستید بایستید
• اگر زیپ لباستان پاره شده

• هیچ غیر ممکنی وجود ندارد
• اگر لباس نامناسبی پوشیده اید
• اگر معلمتان از شما متنفر است
• اگر بهترین دوست شما به استرالیا مهاجرت کرده است
• اگر در روز بسیار مهمی جوش گنده ای روی صورت تان زده اید

• ظاهر خود را حفظ کنید
• اگر خواهرتان یواشکی دفتر خاطرات شما را می خواند
• اگر در مدرسه بالا آوردید
• اگر جلوی چشم چهار میلیون نفر از پله ها ...

• از منطق استفاده کنید
• چگونه یک کودک گریان را آرام کنید
• اگر بعد از مدرسه کسی به دنبالتان نیامد
• اگر سوار اتوبوس اشتباهی شدید

• خونسردی خود را در شرایط سخت حفظ کنید
• چگونه همگام توفان پناه بگیرید
• اگر همنگام شنا گرفتار امواج گردابی شدید
• اگر سطح یخ شکست و به داخل دریاچه افتادید
• اگر زلزله آمد چه کار کنید
• اگر در مکان شلوغ و ناآشنایی پدر و مادرتان را گم کردید
• اگر هنگام کوهنوردی از گروه جدا افتادید

• چگونه از پس مشکلات و مسائل دشوار خود برآیید
• نویسنده: گروه نویسندگان
• مترجم: روژین شاملو
• انتشارات: گام