کتاب بیداری قهرمانان درون اثر پاتریشیا آدسون

درباره کتاب بیداری قهرمانان درون

این اثر دومین کتاب از نوشته‌های دکتر آدسوناست که هدفش کمک به متخصصان برای استفاده از نظریه‌های کهن الگوهای مندرج در کتاب بیدار کردن قهرمانان درون نوشته خانم پیرسون و به کار بردن آن‌ها در کارشان است. اولین کتابی که برای روان درمانگران نوشته شده بود. یافتن قطب شمال حقیقی خودتان: و کمک به دیگران برای یافتن جهت‌گیری در زندگی بود. این کتاب بی‌نهایت مفید به این پرسش‌ها پاسخ می دهد که حالا که من درمانگر هستم چطور از نظریه‌های مختلف به شکل منسجم در کارم استفاده کنم؟ و حالا که درمانگر هستم نقشم چیست؟ آدسون با استفاده از الگوی سفر قهرمانی که ترکیبی از نظریه‌ی یونگ و نظریه‌ی رشد بود و استعاره‌ای برای روند درمانی است، به این پرسش‌ها پاسخ می دهد. سپس نقش درمانگر را روشن کرده و آن را نقش راهنمای سفری می‌داند که فنون درمانی و دخالت‌های مناسب برای وظایف و کارهایی که مراجع می خواهد انجام دهد را انتخاب می‌کند؛ نه این که کار با فلان نظریه‌ی شخصیت یا مکتب خاصی که درمانگر در آن تعلیم دیده را انتخاب کند.
دکتر آدسون در کتاب یافتن قطب شمال حقیقی خودتان توضیح می‌دهد که چطور در جریان کار درمانگری خودش از کهن الگوهای مربوط به سفر قهرمانی استفاده کرده و تاثیر خارق‌العاده‌ی آن مراجعان‌شان را دیده است.
دکتر آدسون در سراسر کتابش به شاخص کهن الگوی پیرسون - مار به عنوان یکی از ابزارهای ارزیابی کهن الگوهای فعال در مراجعان اشاره می کند. این ابزارها به اضافه‌ی مطالب کتاب عالی خانم دکتر آدسون برای تعلیم زندگی (کمک به مردم برای این که زندگی مناسب خودشان را داشته باشند)، تعلیم موفقیت (کمک به مردم برای موفق شدن در هر حوزه‌ی زندگی‌شان) و تعلیم مدیران (کمک به رهبران و مدیران برای این که ضمن کسب رضایت خاطر شخصی بتوانند بهترین رهبر و مدیر باشند) قابل استفاده است. در حالی که کتاب بیداری قهرمانان درون در وهله‌ی اول برای دست‌اندرکاران حوزه‌ی مربی گری نوشته شده، مهارت‌ها و نگرش‌های وصف شده در این‌جا می تواند برای والدین، آموزگاران، سرپرستان و ناظران محیط‌های کار، و همه‌ی کسانی که می خواهند به دیگران در راه نیل به توان بالقوه‌ی کامل‌شان کمک کنند، مفید و آموزنده باشد.

برشی از کتاب بیداری قهرمانان درون

طبیعت سفر روح
به محض آن که وارد قلمرو روح می شویم، سرعت پیشرفت کن می‌شود. هر چند کهن الگوهای «من» بسیار به سطح خودآگاه نزدیک هستند و به راحتی در تعامل با دیگران فراخوانده می‌شوند، کهن الگوهای «روح» عمیق‌تر و شخصی‌تر هستند. ما نیاز به زمان داریم تا واکنش نشان دهیم، به اعماق برویم، به صداهای درونی گوش دهیم، حسرتها و آرزوهای عمیق‌مان را احساس کنیم و به هیجانات مان اجازه‌ی بروز دهیم. «روح» به تمایلات عمیقی مربوط می‌شود که ما معمولا آن‌ها را در پس این عقیده غلط پنهان کرده‌ایم که همه‌ی تمایلات به نوعی ممنوع هستند.
فردریک هودسون در نقشه‌ی فصل‌های زندگی - چرخه‌ی تجدید حیات پیوسته - یکی از مراحل گذار زندگی را با عنوان «پیله» نامگذاری می‌کند. او پیشنهاد می‌دهد که بعد از پایان هر مرحله‌ی سخت زندگی، بهتر است وارد یک پیله شویم. این یک واکنش مقطعی است و به ما کمک می‌کند تا از زندگی کناره‌گیری کنیم، آن‌چه واقعا نیاز داریم را بسنجیم و کشف کنیم که در اصل چه کسی هستیم.
هر انسانی باید یک پیله یا «سفر روح» بسازد تا خودش را با نیازهای یگانه‌اش تطبیق دهد. شما به محض آن که سفر روح را آغاز می کنید، قادر نیستید به طور کامل وارد پیله شوید اما می توانید زمان و مکانی را به خود اختصاص دهید که در آن به درون بروید، گوش کنید و پاسخ دهید.
به علاوه کار با روح یک کار انفرادی است. پیله فقط به اندازه‌ی یک نفر جا دارد. هر چند شما می توانید از راهنمایی‌های یک مربی یا مشاوره بهره بگیرید، اما نیاز به تایید آنها ندارید.

کتاب بیداری قهرمانان درون، به قلم پاتریشیا آدسون و ترجمه‌ی سیمین موحد در انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی به چاپ رسیده است.

فهرست

فهرست کتاب بیداری قهرمانان درون

فصل یک : آغاز سفر فصل دو: سفر روح ؛ یافتن مرکز وجودتان فصل سه: بازگشت مربی و تسهیم توانایی‌هامان با دنیا

• یونگ‌شناسی کاربردی
• دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران
• راه درست زندگی بعد از 30 سالگی
• ویژه والدین، مدیران، مربیان و معلمان
• همراه با تمرینات کاربردی
• نویسنده: پاتریشیا آدسون
• مترجم: سیمین موحد
• انتشارات: بنیاد فرهنگ زندگی