کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد از هنریت کلاوسر

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد نوشته ی هنریت کلاوسر است که جهان قطب شاهی و ندا رشیدی آن را به فارسی بگردانده اند و توسط انتشارات کتیبه ی فارسی به چاپ رسیده است. نوشتن بهترین راه درمان است. وقتی عصبانی هستیم، خسته ایم، خوشحالیم، عاشق شده ایم و یا شکست خورده ایم. نوشتن به کمک ما می کند تا هر نوع احساسی که در وجودمان خفته است را بیدار کنیم و نسبت به آن آگاهی یابیم. چراکه با نوشتن آنچه در ذهن و قلب ما هست، به روی کاغذ منتقل شده و به ما کمک می کند تا به عنوان شخصی بیرونی به آنچه بر ما می گذرد آگاهی یابیم. اما نوشتن نیز همچون هر اقدام دیگری اصولی دارد که دکتر هنریت آن کلاوسر آن را به ما آموزش داده و کمک می کند تا با نوشتن به خواسته های خود برسیم. نوشتن به ما کمک می کند تا حتی علاوه بر آنچه بر ما گذشته است، آرزوها و خواسته هایمان را نیز به صورت نوشته روی کاغذ در آورده و برای تحقق آن ها تلاش بیش تری بکنیم. مثل کسی که آرزوی لاغری دارد و با نوشتن آن و چسباندن کاغذ روی دیوار اتاق به خود یادآور می شود که هدف پیش رویش چیست. از دیگر مزایای این کتاب تمرینات آسان و راحتی است که دکتر کلاوسر به ما ارائه می کند تا بتوانیم همگام با وی و با کمک او به زندگی بهتر و موفق تری دست یابیم.

کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد به قلم هنریت کلاوسر و ترجمه جهان قطب شاهی و ندا رشیدی در انتشارات کتیبه پارسی به چاپ رسیده است.

فهرست

مقدمه ی ناشر مقدمه 1. بنویس تا اتفاق بیفتد 2. آگاهی نسبت به خواسته، تعیین اهداف 3. جمع بندی نظریه ها: صندوق پیشنهادهای مغز 4. آماده ی دریافت شدن 5. بررسی ترس ها و احساس ها 6. دستیابی به آزادی، تمام و کمال نوشتن تا رسیدن به نتیجه 7. ساده گرفتن کار: فهرست کردن 8. تمرکز به روی نتیجه 9. محیط را تغییر دهید، رفتن به کنار آب برای نوشتن 10. زندگی روزمره ی خود را مکتوب کنید ... 11. متعهد شدن 12. روی هم چیدن اهداف، بالا بردن موانع 13. یک گروه تشکیل دهید، چه چیزی و چه موقع 14. به دست گرفتن ابتکار عمل 15. نامه نوشتن به خدا 16. مقاومت پر معنا است 17. ایجاد یک مراسم آیینی 18. رها کردن:برقراری تعادل 19. سپاسگزاری 20. از پس شکست برآمدن سخن آخر درباره ی مولف

برشی از متن کتاب

اکثر ما تصور می کنیم که برای نوشتن باید پشت صندلی یا نیمکت بشینیم با یک تکیه گاه راحت، پاها را محکم در کف اتاق ثابت کنیم، قلم را به طرز صحیح در دست بگیریم و کاغذ را با شیب مناسب در زاویه ی درست چنانکه باید قرار دهیم. در واقع بعضی از ما خاطره ی نوشتن را مثل زمان مدرسه در ذهن داریم و می خواهیم آن را به همان شیوه انجام دهیم. اما وقتی می خواهید هدف خود را بیان کنید و جزئیات نقشه ی عملی شده ی خود را به تصویر بکشید، حقیقت این است که خلاقیت زمانی بیش تر روی می دهد که خارج از درهای منزل باشید، مخصوصا اگر به کنار آب بروید. برای اثبات ادعای رابطه ی مابین آب و خلاقیت می توان حداقل به اندازه ی سه قرن قبل از میلاد به عقب برگشت. ارشمیدس ریاضی دان نامی که از حل مسئله ای عاجز مانده بود، به حمام عمومی رفت و خودش را در آب گرم فرو برد. او مشاهده کرد که همانطور که پایین می رود، سطح آب در اطراف او بالا می آید. ناگهان پی به راه حل عملی خود برد. او فهمید چطور چگالی را از طریق جابه جایی بسنجد و همچنین راهی برای تعیین خلوص طلای تاج پادشاه هیرو کشف کرد. او به قدری از کشف خود خوشحال شد که می گویند از وان حمام بیرون آمد و در خیابان های شهر آتن باستان برهنه می دوید و فریاد می زد: Eureka یعنی «یافتم». با فرو رفتن در آب، ارشمیدس یک پدیده ی فیزیکی را تجربه کرد که مسئله هایش بود، اما گویا این یک واقعیت است که او ذهنش را به وسیله ی احاطه شدن در آب التیام بخشید که در نهایت راهنمای شکسته شدن کل این قفل بود.

(بدانید چه می خواهید و به دستش بیاورید) نویسنده: هنریت کلاوسر مترجمان: جهان قطب شاهی - ندا رشیدی انتشارات: کتیبه پارسی