کتاب امان از دست عصبانیت

کتاب امان از دست عصبانیت به قلم تیئری روبرت و ترجمه ی فراز پندار در انتشارات فنی ایران به چاپ رسیده است.

خشم حالت برانگیختگی و هیجان شدید در هنگام رو به رو شدن با محرک های نامناسب محیطی است. کودکان گاهی احساساتشان را از طریق رفتار بروز می دهند. زیرا این تنها روشی است که به کمک آن می توانند آن چه را احساس می کنند، بیان کنند. اکثر اوقات شنیدن کلمه ی " نه! " از طرف والدین کودکان را خشمگین و عصبانی می کند. کودکان ناکام پرخاشگر می شوند. ناکامی یکی از مسائلی است که به پرخاشگری می انجامد. وقتی کودک به هدف خود دست نیابد و ناکام شود، یکی از رفتارهایی که از او سر می زند پرخاشگری است. این کتاب به بیان رفتارهای پرخاشگرانه ی یک کودک زمانی که در مقابل خواسته های خود از والدین با پاسخ قاطع، نه! رو به رو می شود، پرداخته است. کودکان در زمان عصبانیت به هیچ چیز توجهی نمی کنند. چشم هایشان به روی همه چیز بسته است و گوش هایشان قادر به شنیدن هیچ صدایی نمی باشد. معمولا در آن لحظه با بروز رفتارهایی مانند فریاد زدن، بهم ریختن اتاق خود، نخوردن غذا و...شعله های خشم شان زبانه می کشد. اما بعد از گذشت مدت زمانی با تنها ماندن در اتاق و گریه کردن، این آتش خشم فروکش می کند. والدین و بزرگترها می توانند نحوه ی مقابله با خشم را به کودکان آموزش دهند. به عنوان مثال می توان به کودکان آموزش داد که در زمان عصبانیت به آهنگ مورد علاقه ی خود گوش بدهد، نقاشی بکشد، دوش بگیرد یا آن ها را تشویق کنیم که احساس خشم یا دیگر احساسات درونی خود را بنویسند. کنترل خشم یکی از مهارت های زندگی است. بیایید آموزش مهارت های زندگی را از دوران کودکی با آموزش صحیح فرزندانمان شروع کنیم. این کتاب با زبانی ساده، کودکانه، تصاویری گیرا و جذاب تمام سعی خود را کرده است تا والدین و بزرگترها را با یکی از دلایل عصبانیت در کودکان و علائم بروز این رفتار بیشتر آشنا کند.

برشی از متن کتاب

مامان می گوید نه! این جواب مرا خیلی عصبانی می کند. وقتی عصبانی می شوم، دست هایم را روی سینه به هم محکم قفل می کنم. طوری رفتار می کنم که گویی هیچ چیز نمی شنوم. و دلم نمی خواهد حرفی بزنم. حتی نمی خواهم دست های مامان را حس کنم که گونه ام را نوازش می کند. مامان می گوید که من مثل سنگم. من فکر می کنم داخل آن سنگ زندانی شده ام. نمی توانم جلو خودم را بگیرم. خیلی بی انصافی است! همیشه می گوید نه. خشم را با تمام وجودم حس می کنم. مثل شعله های آتش زبانه می کشد، شعله هایی که صورتم را سرخ می کند. وقتی عصبانی می شوم، به اژدهایی غول پیکر تبدیل می شوم، که سر راه خود همه چیز را نابود می کند. خشم مرا می سوزاند، و نمی توانم آن را مهار کنم. زشت ترین کلماتی را که می دانم بر زبان می آورم، " از تو متنفرم! "، اژدها هرگز قبل از حرف زدن فکر نمی کند...

• مهارت های زندگی
• از سری کتابهای نردبان
• نویسنده: تیئری روبرت
• مترجم: فراز پندار
• تصویرگر: فلیپ گوسنز
• انتشارات: فنی ایران