کتاب زمانت را مدیریت کن! (چاشنی های آدم بودن)

کتاب زمانت را مدیریت کن از مجموعه ی چاشنی های آدم بودن اثر پاملا اسپلند و الیزابت وردیکت با ترجمه ی سمیرا ابراهیمی از سوی نشر ایران بان به چاپ رسیده است.

شاید بچه ها با خودشان فکر می کنند که خانه، ماشین، پول و ... فقط به عنوان دارایی محسوب می شوند؛ اما بعد از خواندن کتاب فوق در میابد که برخی دارایی ها درونی وجود دارد که شناخت و تقویت آن ها سبب رشد شخصیت فرد می شود. به عنوان مثال "استفاده ی مفید از زمان" یکی از همین دارایی هاست. در ابتدای کتاب جدولی طراحی شده و دستورالعمل هایی چون: "انجام فعالیت های خلاق"، "شرکت در برنامه های مخصوص کودکان"، "شرکت در جامعه ی مذهبی" و "درست وقت گذراندن" به منظور استفاده ی مفید از زمان ارائه شده است. هر یک از این موارد در بخش هایی جداگانه به تفصیل توضیح داده شده و مثال هایی عینی و داستان هایی کوتاه برای آن ها وجود دارد. به عنوان مثال در مورد شرکت در برنامه های مخصوص کودکان؛ مخاطب می تواند در باشگاهی ورزشی عضو شود، در مدرسه با بقیه هم کلاسی هایش درباره ی این که آن ها در چه فعالیت ها و کلاس هایی شرکت می کنند سوال بپرسد یا بعد از اجازه گرفتن از والدین در صورتی که مکان مناسبی در خانه وجود داشته باشد از دوستانش بخواهد تا روز مشخصی در هفته به خانه یشان بیایند و ورزش های گروهی انجام دهند و ... در پایان کتاب یادداشتی برای بزرگترها وجود دارد که در آن 40 مورد مانند محله ی پرمحبت، فضای مدرسه، خدمت به دیگران، انگیزه ی موفقیت، تساوی و عدالت اجتماعی، برنامه ریزی و تصمیم گیری و ... که سبب رشد شخصیت نوجوانان می شود عنوان شده است.

مجموعه ی چاشنی های آدم بودن شامل هشت جلد کتاب با عناوینی چون به خودت افتخار کن، افرادی که برایشان مهم هستی، کار درست را بشناس و انجام بده، کمک کن و ایمن بمان، همیشه در حال یادگیری باش، دوستانت را پیدا و انتخاب کن، زمانت را مدیریت کن، تلاشت را بکن و بهترین باش می باشد. این کتاب ها به منظور آموزش مهارت های اجتماعی برای کودکان و نوجوانان تالیف شده است. راهکارهای عملی ارائه شده در هر یک از کتاب های این مجموعه به مخاطب می آموزد که چطور خود را باور داشته باشند، چگونه از زمانشان به شکلی مفید استفاده کنند، چطور دوستانی خوب و قابل اعتماد پیدا کنند و بسیاری دیگر.

 

فهرست

• سرآغاز
• مقدمه
• دارایی های استفاده مفید از زمان
• انجام فعالیت های خلاق
• شرکت در برنامه های مخصوص کودکان
• شرکت در برنامه های جامعه ی مذهبی
• درست وقت گذراندن در خانه
• یادداشتی برای بزرگترها

 

برشی از متن کتاب

سام از بچگی عاشق موسیقی بود. در دو سالگی اولین پیانوی اسباب بازی اش را هدیه گرفت و از همان موقع به موسیقی علاقمند شد. او یک کیبورد در زیر زمین خانه شان داشت و بیشتر اوقات فراغتش را به آهنگ ساختن می گذراند. در ضمن هفته ای یک بار به کلاس پیانو می رفت و آهنگ های سخت تر و مهارت های جدیدی یاد می گرفت. وقتی دوستانش به خانه شان می رفتند، دوست داشتند به زیر زمین بروند و به مجموعه ی سی دی خانوادگی آن ها نگاه کنند. در این مجموعه همه نوع موزیکی پیدا می شد. آن روز هوا آفتابی بود ولی سام خانه مانده بود و داشت با میکسرجدیدی که پدرش از یک فروشگاه لوازم دست دوم موسیقی برایش خریده بود، ور می رفت. چند تا از دوستانش دم در شیشه ای زیرزمین آمدند و همه با هم شروع به در زدن کردند. «سام بیا بیرون. داریم می ریم آب بازی کنیم.» سام سرش را بالا گرد و آرمان، مانی و آریا را دید. همگی مایو پوشیده بودند و زیر آفتاب ایستاده بودند. سام دوستانش را خیلی دوست داشت ولی در آن لحظه سخت مشغول کارش بود و داشت تکه هایی از اهنگ های مختلف را کنار هم می گذاشت و ضبط می کرد. سام از داریی انجام فعالیت برخوردار است و دارد تلاش می کند برای وقت گذاشتن بیا دوستانش هم راهی پیدا کند. راه هایی برای اضافه کردن این دارایی در خانه فعالیت های مختلف را امتحان کن. بازیگری، طراحی، نقاشی، موسیقی، عکاسی یا هر چیزی دیگری که دوست داری را یک بار امتحان کن. به نظر خودت احتمالا از آن کار خوشت می آید، ولی صد در صد مطمئن نیستی. به هر حال امتحانش کن. با یکی از بزرگترهای خانواده درباره ی علاقه ات صحبت کن و بعد از آن ها بخواه برایت یک معلم پیدا کنند. مثال: ممکن است به کلاس موسیقی بروی، در کلاس های ورزشی محله تان ثبت نام کنی، به سالن نمایش محله تان بروی و نگاهی به برنامه های مخصوص کودکان بیاندازی.        

(چاشنی های آدم بودن - مهارت های اجتماعی) نویسنده: پاملا اسپلند - الیزابت وردیکت مترجم: سمیرا ابراهیمی انتشارات: ایران بان